老年人由于年龄增长和身体机能下降，容易出现骨质疏松等问题，因此需要补充足够的钙质。一般可以选择碳酸钙以及葡萄糖酸钙、乳酸钙等类型钙片。
1、碳酸钙：代表药物有牡蛎碳酸钙片、碳酸钙咀嚼片等，可以参与骨骼的形成与骨折后骨组织的再建以及肌肉收缩、神经传递、凝血机制及降低细血管的渗透性等。
2、葡萄糖酸钙：包括葡萄糖酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等，用于预防和治疗钙缺乏症，如老年人骨质疏松症、佝偻病、骨软化症的补充。
3、乳酸钙：如乳酸钙片、维B1乳酸钙片等，常用作补钙剂，具有促进骨骼及牙齿的钙化形成、维持神经与肌肉的正常兴奋性和降低毛细血管通透性等作用。常被用于治疗因钙质缺乏引起的佝偻病、软骨病及发育不良等疾病。
建议在医生的指导下进行选择，并注意遵循正确的用药方法和注意事项。
-
-
江苏省中西医结合医院 临床营养科
擅长：擅长内分泌代谢疾...
-
-
红河州第三人民医院 消化内科、血液内科、临床营养科
擅长：消化系统疾病
-
-
江苏省中西医结合医院 临床营养科
擅长：擅长糖尿病、甲亢...
-
-
连云港市妇幼保健院 儿童营养与喂养科
擅长：擅长儿童营养性疾...
-
-
上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院 营养科
擅长：1.孕期和产后医...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 营养科
擅长：营养治疗、营养支...
-
-
沈阳医学院奉天医院 营养科
擅长：通过营养素分析计...
-
-
重庆医科大学附属儿童医院 营养科
擅长：内科常见病、多发...
-
-
关节痛吃什么钙片比较好
在治疗关节痛时，补充钙质是一种常见的辅助治疗方法。但是，不同类型的钙片在成分、吸收率、适用人群等方面存在差异，因此选择适合自己的钙片非常重要。1.碳酸钙：碳酸钙是最常见的钙片类型之一，其吸收率较高，价... 详细»
-
-
中老年吃什么钙片补钙效果比较好
??在人生的长河中，中老年时期如同金秋时节，收获满满却也伴随着一些身体的微妙变化。骨骼健康，尤其是钙质的充足与否，成为了这一阶段不可忽视的话题。很多中老年人都想要补钙，那么中老年人吃什么钙片补钙效果比... 详细»
-
-
血栓的老人吃什么水果比较好
血栓是指在血管内形成的血块，导致血液无法正常流动，从而引发一系列严重的健康问题，如心脏病、中风等。对于血栓的老人，饮食调理是非常重要的，选择合适的水果可以帮助降低血栓的风险，促进身体健康。以下是一些适... 详细»
-
-
老人身体累吃什么比较好
对于身体感到疲累的老人，以下是一些建议的食物：1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和维持肌肉的重要营养素。可以选择鱼、鸡肉、豆类、坚果、蛋类等食物。2.全谷类食物：全麦面包、糙米、燕麦等全谷类食物富... 详细»
公众号
头条号
百家号