-
-
万雷 主任医师 广州中医药大学第三附属医院 骨质疏松中心
在日常诊疗中，经常会遇到患者因运动后身体出现异常状况前来咨询，运动后膝盖出现淤青便是其中较为常见的问题。这不仅让患者感到疑惑，还可能影响后续运动。下面，我将从专业医学角度，为大家详细剖析这一现象的成因📋。
1. 外伤因素：运动过程中，膝盖可能会不慎受到碰撞、磕击。比如在篮球、足球等对抗性运动里，与他人肢体碰撞；或是在跑步、健身时不小心撞到器械、障碍物，导致膝盖局部血管破裂，血液渗出到周围组织，从而形成淤青⚠️。
2. 血管问题：部分人的血管弹性较差，在运动时，身体血液循环加快，血压升高，脆弱的血管难以承受压力，就容易破裂出血。另外，患有静脉曲张、血管炎等血管疾病的人群，血管壁的完整性和功能受到影响，运动后也更易出现膝盖淤青。
3. 凝血功能异常：人体的凝血机制出现问题时，会导致凝血因子缺乏或功能异常。像血小板减少性紫癜，血小板数量不足，无法正常发挥凝血作用；还有血友病，因遗传因素导致体内某些凝血因子先天性缺乏，运动后一旦膝盖有微小损伤，就会出血不止，形成淤青。
此外，还有可能是药物影响、免疫系统疾病导致。
运动后膝盖出现淤青不可轻视，若淤青反复出现、范围扩大、长时间不消退，或者伴有其他不适症状，如关节疼痛、肿胀、活动受限等，应及时就医👨⚕️，进行全面检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。
-
-
游泳运动常见的运动损伤
李劼若 主任医师
-
-
晚上运动还是早上运动好
李劼若 主任医师
-
-
轻度运动损伤后能运动吗
陈俊琦 副主任医师
-
-
运动损伤与运动创伤的区别
李劼若 主任医师
-
-
饭前运动好还是饭后运动好
石永英 副主任医师
-
-
有氧运动和无氧运动的区别
李劼若 主任医师
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区骨科
擅长：骨科的疑难杂症、...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：治疗肩关节疾病、...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：老年性股骨颈、股...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：于脊柱疾病，颈椎...
-
-
广东三九脑科医院 骨科
擅长：熟练掌握骨科常见...
-
-
广东三九脑科医院 骨科
擅长：擅长脊柱外伤及脊...
-
-
昆明市第三人民医院 骨科
擅长：从事普外专业30...
-
-
昆明市第三人民医院 骨科
擅长：毕业于昆明医学院...
-
-
缺乏运动运动之后出现疼痛
缺乏运动后出现疼痛是一个常见的现象，引起的原因相对来说比较多，以下是关于缺乏运动运动之后出现疼痛的原因以及解决方法：1.肌肉疼痛：缺乏运动会导致肌肉组织减少，并使肌肉变得松弛。因此，当开始运动时，肌肉... 详细»
-
-
力量运动和有氧运动区别
力量运动和有氧运动是两种不同的运动方式，各自有着不同的特点和训练效果。力量运动和有氧运动区别有目的不同、方式不同、效果不同等。1、目的不同：力量运动的目的是为了增强肌肉力量和耐力，提高身体的基础代谢率... 详细»
-
-
晚上运动还是早上运动好？
生活中有很多的运动爱好者，他们因为不同的兴趣爱好而选择了不一样的运动项目。不管是什么样的运动，在运动的时候都要选择科学的方法，减少运动损伤的发生。但是如果还是不可避免的发生了，就要根据损伤的部位、性质... 详细»
-
-
拳击运动是有氧运动吗
拳击运动是一种高强度的有氧运动，需要运动员在短时间内进行大量的肌肉收缩和放松，以产生力量和速度。有氧运动是指人体在氧气供应充足的情况下进行的体育锻炼。在运动过程中，身体需要的氧气可以得到充分的供应，同... 详细»
-
-
晚上运动还是早上运动好
晚上运动和早上运动均有各自的优缺点，建议患者根据自身需求选择合适的运动时间。1.晚上运动：晚上运动可以放松身心，缓解一天的工作压力。同时还能帮助人们消耗掉一天摄入的能量，有助于控制体重。然而，晚上运动... 详细»
公众号
头条号
百家号