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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,主要表现为骨密度降低和骨质变薄,易于发生骨折。通常情况下,骨质疏松没有明显的症状,但是有一些迹象可以作为预示骨质疏松的信号,需要引起重视。
1.骨折风险增加:骨质疏松导致骨密度降低,使得骨骼变得脆弱,容易发生骨折。如果在轻微的跌倒或撞击下就发生骨折,很可能意味着存在骨质疏松的风险。
2.身高减少:骨质疏松导致骨骼变薄,椎体骨折会使身高减少。尤其是女性更年期后,对椎体骨量的损失会加速,导致身高减少的情况较为突出。
3.骨关节疼痛:骨质疏松可能导致骨关节疼痛,特别是在长时间的负重活动后或是天气变化时,疼痛感可能加重。
4.圆肩驼背:椎体骨折或塌陷会导致脊椎变形,患者会出现圆肩驼背的现象。
5.容易疲倦:骨质疏松患者可能出现乏力、疲倦等情况,因为骨折使得活动受限,导致肌肉逐渐减少,从而影响全身的活跃程度。
6.不良姿势:骨质疏松可能导致椎体骨折或变形,使得身体姿势不良,行走、站立时姿势不稳定等现象较为常见。
综上所述,这些迹象并不一定意味着患有骨质疏松,但如果出现了这些情况,还是建议及时就医。除了要保持良好的生活习惯外,还可以进行骨密度检测,及时了解自己的骨质状况,并根据医生的建议进行治疗或预防措施,以避免骨质疏松症状的加重。
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