女生坐久了腰疼，可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等有关。以下是其具体的情况：
-腰肌劳损：长期久坐可导致腰部肌肉长时间处于紧张状态，容易引起腰肌劳损，出现腰部疼痛、酸胀等症状。
-腰椎间盘突出症：久坐时腰部承受的压力较大，可能会导致腰椎间盘退变，髓核突出，刺激或压迫神经根，引起腰疼，还可能伴有下肢麻木、无力等症状。
-腰椎管狭窄：腰椎管狭窄可导致马尾神经或神经根受压，久坐时腰部压力增加，可能会加重神经受压，引起腰疼、下肢疼痛、麻木等症状。
-其他：女性在月经期间，由于盆腔充血，久坐可能会加重腰部不适；此外，骨质疏松、腰椎骨折、腰椎肿瘤等也可能导致久坐后腰疼。
如果女生坐久了腰疼，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意避免久坐，适当活动腰部，保持良好的坐姿和站姿，加强腰部肌肉锻炼等。
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女生坐久了腰疼是怎么回事
腰肌劳损发病的一个原因就是长期久坐不动，使腰肌保持恒定状态，使肌肉痉挛、血液减少、供氧不足、代谢物堆积，刺激局部而形成挫伤性炎症。坐一段时间起来缓解活动活动就会好一些。久坐腰疼可以试试倒走，因为倒着走... 详细»
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怎么坐久了腰疼怎么回事
久坐对腰部健康有很大的影响，腰疼是其中常见的症状，其原因如下：1.肌肉疲劳长时间保持同一姿势，腰部肌肉会处于持续紧张状态，容易导致肌肉疲劳和酸痛。2.椎间盘压力增加坐姿时，椎间盘承受的压力比站立时更大... 详细»
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坐久了腰疼是怎么回事
每次坐久了以后腰部都特别疼，甚至都无法正常活动。那么，这是怎么一回事呢？下面我给大家揭秘一下。??1、肌肉劳损：长时间保持坐姿，腰部肌肉和韧带长时间处于紧张状态，容易导致肌肉劳损，进而引发疼痛。特别是... 详细»
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坐久了腰疼是怎么回事
腰部疼痛不仅会影响到工作和生活质量，还可能引发其他健康问题，坐久了腰疼可能是多种原因引起的。首先，久坐可能会导致腰部肌肉僵硬和疼痛。长时间的坐姿会让腰部的肌肉长时间处于伸展状态，导致肌肉疲劳和紧张，从... 详细»
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