对于70岁的老人来说,不要喝浓茶、久泡茶、隔夜茶、过烫茶、霉变茶、生茶、焦味茶。不同体质喝茶讲究不同:气虚为主,可选择喝普洱熟茶、乌龙茶;阳虚体质喝茶可以选择红茶、黑茶、重发酵乌龙茶(岩茶)。阳虚重者,可以在茶里稍加几片干姜同饮,不推荐喝绿茶、黄茶、苦丁茶。阴虚体质可以选择红茶、黑茶、重发酵乌龙茶(岩茶)。阳虚重者,可以在茶里稍加几片干姜同饮,不推荐喝绿茶、黄茶、苦丁茶。痰湿体质,可喝橘普茶、红茶,佐以干姜同饮;湿热体质,宜多饮绿茶、黄茶、白茶、苦丁茶,慎喝红茶、黑茶、重发酵乌龙茶;气郁体质,可以考虑适合喝山楂茶、玫瑰花茶、菊花茶、佛手茶、陈皮茶。老年人不要喝浓茶,尤其睡觉前不要饮用茶水,以免影响睡眠质量。尤其注意甲亢患者、缺铁性贫血患者不宜饮茶。
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70岁老人血压多少正常
70岁老人出现高血压的情况是很常见的,主要是由于糖尿病、心血管疾病等导致的,一般老年人正常的血压跟很多因素有关系的,一般血压在140\/90mmHg左右,是相对正常的血压,患者要注意血压的控制,避免血... 详细»
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70岁女老人出虚汗
老年人的体质比青年人要虚弱的多,很多的老年人即使在安静或者寒冷天气,依然会有某些身体部位大量出汗,这也是常见的虚寒症状。对于老年人容易出现的虚汗,需要了解具体的原因,否则对老年人的身体健康会造成严重的... 详细»
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70岁老人贫血怎么补
70岁老人贫血一般可以多吃大枣、动物的肝脏、硫酸亚铁口服液。1、大枣:大枣也是一种补血的食物,在生活当中坚持吃,也可以减少贫血所引起的面色苍白或者浑身无力。2、动物的肝脏:动物的肝脏当中含有大量的铁元... 详细»
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70岁老人心率正常范围
随着老人的年龄增长,身体的各项机能都开始逐渐的衰老。70岁以上的老人,在安静的状态下,正常的心跳范围应该在每分钟60次到100次左右,老年人身体的代谢率是比较低的,所以心率就会较正常人偏慢一些。另外,... 详细»
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70岁老人肚子疼的原因
70岁老人肚子疼,可能是受凉、饮食不当引起的,也有可能是其他疾病导致的。老人出现肚子疼的症状,需要去医院进行检查找出病因,不同的原因采取的治疗方法是不一样的。如果是受凉引起的,需要注意腹部保暖,跟随天... 详细»