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紫菜的嘌呤含量是多少

来源:医联媒体

紫菜之中含有嘌呤的量是比较高的,大约每100克紫菜之中含有150毫克到500毫克的嘌呤。所以说,如果患者被诊断为高尿酸血症之后,是不适合进食紫菜这类食物。

除此之外,还需要注意的是,患有高尿酸血症的患者一定要低嘌呤饮食,例如像新鲜的蔬菜,水果,牛奶,鸡蛋等含有嘌呤的量是比较少的,所以可以任意选用。对于高尿酸血症的患者,还要注意限制饮食之中的蛋白量。而且也需要摄入果糖多的食物,控制食物的摄入量。

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