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  • 鹅蛋黄和蛋白哪个更有营养

    专家回答:鹅蛋黄的维生素a以及铁、钙、磷等微量元素含量比较高,有利于补血、补铁治疗缺铁性的贫血,蛋白中主要成分是动物蛋白,两种营养侧重不一样,无法比较,建议蛋黄和蛋白同时吃,平时的饮食种类一定要均衡,.... 详细»

    张月美
    张月美 主任医师 济宁市中医院
  • 体脂秤为什么能测出这么多数据

    专家回答:体脂秤主要是检测身体中脂肪含量以及皮下脂肪厚度等多种数据,来判断身体的健康程度。体脂秤的测量依据是光脚站在体脂秤上,通过测量皮下脂肪厚度或者结合身高体重等,来进行体脂率的初步判断。不同种类的.... 详细»

    石德全
    石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院
  • 小麦蛋白质含量高吗

    专家回答:小麦属于是淀粉类的食物,其中的碳水化合物比含量比较高,蛋白质含量比较低,如果想补充蛋白质,可以多吃豆制品,奶制品,鸡蛋,鱼虾,瘦肉,海产品等,这些食物的蛋白质含量非常的充足,蛋白质是人体必需.... 详细»

    张桂芬
    张桂芬 主治医师 济南市中西医结合医院
  • 芦笋草酸含量高吗

    专家回答:芦笋含有一定的草酸,但是含量不是太高。需要注意检查是否存在泌尿系统结石本身患有泌尿系统结石就不能吃含有草酸的食物,在平时的饮食当中一定要注意多吃蔬菜水果,避免吃含有草酸的蔬菜,需要多喝白开水.... 详细»

    张月美
    张月美 主任医师 济宁市中医院
  • 牛奶和黄豆哪个蛋白质含量高

    专家回答:牛奶和黄豆都是含有很多的蛋白质,但二者还是有一定的区别的,也是没有可比性,因为牛奶中含有的是动物蛋白质,黄豆中含有的是植物蛋白质。二者对身体的健康,维持新陈代谢都是有很大的好处,平时多吃蔬菜.... 详细»

    张桂芬
    张桂芬 主治医师 济南市中西医结合医院
  • 蛋白质高的奶好还是低的好

    专家回答:具体选择蛋白质含量高还是低,要根据孩子的消化情况来决定。如果孩子的消化能力比较好,可以适当的选择蛋白质含量比较高的奶粉,如果消化能力比较差选择蛋白质含量比较高的奶粉,容易出现消化不良、腹泻等.... 详细»

    张桂芬
    张桂芬 主治医师 济南市中西医结合医院
  • 老人住院吃什么菜有营养

    专家回答:老年人住院之后在饮食上应该吃一些容易消化吸收的应季的水果蔬菜,常见的蔬菜包括西兰花,白菜,胡萝卜,土豆,这样的食物所含的营养成分是比较高的,非常容易被身体消化吸收,营养价值非常丰富,而且这样.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 橙子含钾量高吗

    专家回答:橙子含钾量高,可以经常吃橙子来补充体内的钾元素,为了使身体更容易吸收,可以将橙子榨成果汁进行饮用,还可以经常吃香蕉、大豆等食物,多喝紫菜汤、海带汤等汤类都有助于补钾。如果身体缺钾较严重的话,.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 银耳汤含钾高吗

    专家回答:从临床医学角度来讲,要是汤里面是含有一定钾的,但是含量并不是很高,银耳具有补肾、润肠、润肺、通便、养胃、强心、补脑、提神等功效,而且高钾患者也是可以食用银耳汤的,但是在食用银耳汤时,也一定要.... 详细»

    张月美
    张月美 主任医师 济宁市中医院
  • 草鱼蛋白质含量高吗

    专家回答:草鱼蛋白质的含量是比较高的,另外各种鱼类的含蛋白质都是比较高的,平时可以多吃一些鱼类虾类。还可以吃一些瘦肉,蛋类,奶类,豆制品。但是平时给宝宝的饮食应该多样化,不应该偏食挑食的。多吃一些新鲜.... 详细»

    张桂芬
    张桂芬 主治医师 济南市中西医结合医院
  • 土豆膳食纤维含量高吗

    专家回答:土豆的主要成分是淀粉类的食物,其中的膳食纤维含量也非常的高,可以疏通肠道,促进胃肠道的蠕动,还含有丰富的胡萝卜素,我国的西部把土豆当为主食,其抗衰老的作用也很好,其中的维生素b6,维生素b2.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 植物蛋白吃多了会有副作用吗?

    专家回答:偶尔一次植物蛋白吃多了对身体是没有太大的影响的。但是如果长期吃大量的植物蛋白,而其他的营养元素跟不上的话,是有可能加重肾脏负担的,不利于身体均衡影养。在平时一定要注意均衡营养,每种类型的食物.... 详细»

    张月美
    张月美 主任医师 济宁市中医院
  • 挑食什么办法能够彻底治愈

    专家回答:想要治愈挑食就必须明确挑食的原因,可能是在吃饭前食用过多零食导致的,也有可能是饭菜不合孩子的口味,另外如果身体缺锌也会出现挑食的现象,建议去医院化验微量元素。如果不是因为缺乏微量元素造成的,.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 减肥药瘦身的危害是什么

    专家回答:会引起内分泌紊乱,也可能会引起甲状腺激素增多导致的甲亢,如果是节食减肥的话,可能还会引起胆结石,建议选择健康的减肥方法,比如控制饮食和增强运动,平时注意锻炼身体,增强身体的新陈代谢,增加身体.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 如何健康减肥而且不反弹

    专家回答:健康减肥的方法就是通过控制饮食和体育锻炼的方式,平时尽量少吃油腻和高热量的食物,可多吃新鲜的水果和蔬菜,保持少量多餐,另外每天还需要坚持进行有氧运动,如跑步,爬山,游泳,跳绳,散步等,注意运.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 骨垢线闭合了还能长高吗

    专家回答:这种情况是不会长高了,骨骺闭合之后说明长骨已经失去了继续生长的能力,这种情况是没有办法再继续增长,平时可以通过运动或者是其他的治疗,来刺激骨骼的发育使其长高,平时一定要养成良好的生活习惯,比.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 吃纽康特氨基酸奶粉大便墨绿色正常吗

    专家回答:宝宝吃纽康特氨基酸奶粉,排出的大便和母乳喂养、人工喂养儿的大便颜色不一样。母乳喂养或者人工喂养、混合喂养儿的粪便通常为黄色或金黄色,深度水解奶粉或者氨基酸奶粉喂养的宝宝,大便通常为深绿色或者.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 维生素b6片的作用及功能

    专家回答:维生素b6是人体不可缺少的一种营养素,是人体某些辅酶的组成部分,主要参与各种代谢反应和氨基酸代谢。维生素b6在泌尿外科上的用法,主要是用于辅助治疗因为摄入维生素C过多引起的草酸盐尿道结石,可.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 学生喝减肥药好吗

    专家回答:学生不建议喝减肥茶,减肥茶里面有一些其他的营养成分,对于减肥有一定的效果,但是对身体的危害是比较大的,特别是学生正处于身高生长发育的阶段,如果使用减肥药进行减肥的话,对于身高的生长也会造成一.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 两种减肥药能同时吃吗

    专家回答:两种减肥药不可以一起吃,因为减肥药的副作用比较多,而且还会伤害身体,所以减肥不要通过服用减肥药的方式,一定要选择安全可靠的方法。建议每天控制饮食,不要吃高热量,高脂肪的食物,多吃新鲜的水果和.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院