-
胖是一种病么
专家回答：大多数的肥胖患者不是疾病，可能是因为缺少运动或者是不注意控制饮食造成的。如果平时胃口好或者是吃胆固醇和脂肪类的食物过多，或者是吸烟喝酒过量可能会引起肥胖。肥胖也有遗传因素，长时间肥胖可能会引.... 详细»
-
什么减肥药能瘦身呢
专家回答：想要减肥尽量不要靠减肥药，减肥最主要的还是需要增强体育锻炼，并且配合调整饮食习惯来达到减肥的目的，饮食上一定要注意清淡少油，少盐，不要吃太过于油腻的食物，比如一些油炸食品或者动物的内脏和脂肪.... 详细»
-
初中生但腿很粗很难看怎么样才能瘦下
专家回答：如果只是想瘦腿部的话，应该多做一些腿部的运动锻炼身体，可以选择跳绳或者是，跑步也可以在床上练习，空中蹬自行车，对于瘦腿部的一些脂肪有很好的帮助作用，一般在锻炼的过程中需要坚持40分钟以上的时.... 详细»
-
矮个子能长高吗
专家回答：你好，20岁还是有长高的可能的，建议平时一定要多选择一些含钙量比较高的食物，牛奶，芹菜，紫菜，豆制品，芝麻，海带，苹果，柠檬，葡萄干，瓜子，花生等等食物都行，也可以经常性的晒一晒太阳，另外在.... 详细»
-
头晕是得病了还是缺营养了
专家回答：如果是经常性的头晕，应该不是由于缺少营养所引起来的，有可能是由于贫血所引起来的，如果是出现贫血，就会造成经常性的头晕的，建议及时去检查一下，如果是由于贫血所造成的，及时的通过药物来进行治疗，.... 详细»
-
不伤肝肾的减肥办法有什么
专家回答：不伤肝肾的减肥方法就是通过运动来进行减肥。每天长时间的坚持进行运动就能够达到减肥的效果的，并且在减肥的过程中需要调整一下自己的饮食，饮食上要以低油、低盐、低脂肪的食物为主，并且在减肥的过程中.... 详细»
-
怎么才能胖点身体结实点
专家回答：体重偏瘦有可能是由于脾胃比较虚弱或者是肠胃消化吸收代谢功能不好，所以身体所摄入的营养物质无法正常的被肠道所代谢和吸收，才会引起出一种身体营养不良偏瘦的现象。可以适当的使用一些开胃健脾的药物来.... 详细»
-
怎样去除身体里的减肥药抗体
专家回答：你好，要想身体恢复正常，建议你一定要多吃新鲜的蔬菜和水果，另外，每天要大量的喝水，这样才可以更好的将体内残留的药分给排除体外，减肥肯定是不能够吃减肥药的，减肥药副作用特别大，并且还比较容易反.... 详细»
-
想在一个月内可以减肥该怎么办
专家回答：想减肥首先就要选对方法，要导运动，配合科学的膳食来健康减肥，要结合身体情况选择游泳，跑步，骑单车等运动消耗热量，减轻体重。饮食上要忌口，不要吃热量过高的食物，平时可多吃些粗粮，增加饱腹感，可.... 详细»
-
155厘米体重70公斤怎么减肥
专家回答：平时可以多参加一些运动，锻炼一下身体，比如跑步，跳绳，跳健美操等，通过多运动能够加快身体的新陈代谢，快速燃烧身体里的脂肪，这样减肥效果会比较理想一些，平时还需要注意控制一下饮食，不要吃高热量.... 详细»
-
- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
-
-
跳绳减肥的方法
专家回答：跳绳减肥的方法也是比较好的，这种方式对减肥是有一定帮助的，但是要想达到减肥的目的，还应该控制饮食。最健康的减肥方法就是饮食和运动运动，所以在减肥期间是有一定作用的，平时一定要少吃一些高热量以.... 详细»
-
158cm感觉不长个子是什么原因
专家回答：你好，升高158cm，不长个子，需要去医院进行骨龄检查，看看骨头发育情况，如果骨垢线没有完全闭合，可以继续升高，平时需要加强饮食营养，同时建议合理补钙，另外建议适当锻炼身体，可以促进增高，不.... 详细»
-
怎么才能减肥快
专家回答：想要快速的进行减肥的话，应该多做运动锻炼身体，但是在生完孩子之后，由于身体状况比较差，这个时候不建议进行减肥，应该在半年之后再进行减肥比较好，但是在饮食方面要注意控制，对于一些油腻以及热量比.... 详细»
-
脸胖嘟嘟的遗传的减肥能瘦下来吗
专家回答：一般来说遗传的这种情况是不好瘦下来的，这个和遗传的因素有着一定的关系，这个并不影响到正常的身体健康，而且每个人的脸型都是不一样的，自己还是要保持一个乐观的心态来面对是比较好的，也不要去尝试一.... 详细»
-
我怎么也吃不胖有没有办法快速长胖
专家回答：你好，要想长肉的话，必须少吃多餐，平时在饮食方面千万不要暴饮暴食，吃的太多的话胃肠道功能不强的话，是很难以吸收食物中的营养的，并且还会加重胃肠道的负担，只会让胃功能越来越差，多选择一些比较容.... 详细»
-
一日三餐怎样搭配做到减肥
专家回答：想要减肥，那么早餐和中午就一定要吃的，有营养一点，而且有吃的饱一点，晚餐的时候可以少吃一点，早上和中午一定要做到荤素搭配，营养均衡，要适当的吃一些肉类，可以吃牛肉或者是羊肉，鸡肉这一类的含蛋.... 详细»
-
想减肥可是怎么也减不下来咋办
专家回答：想减肥减不下来的话，可以考虑适当的多吃一些蔬菜水果，然后每天坚持大量的运动锻炼，只要是可以坚持三个月以上时间的话，都是有一定减肥效果的，一般来说减肥没有效果，都是考虑意志力比较弱引起，需要长.... 详细»
-
猕猴桃含有安歇维生素吗
专家回答：猕猴桃含有安歇维生素。猕猴桃富含维生素c，有助于阻碍黑色素的生成，去除皮肤雀斑。 猕猴桃含有维生素e、维生素k等多种维生素，是营养和食物纤维丰富的低脂肪食品，对减肥健康、美容都有独特的效果。.... 详细»
-
吃黑色巧克力减肥吗
专家回答：是没有减肥效果的，而且这种食物的热量是非常高的，不但不会减肥，还会导致身体变得越来越胖，如果想要减肥的话，尽量不要去吃高热量，高脂肪，高糖，高盐的食物，这些都会引起肥胖的症状，减肥一定要选择.... 详细»
-
身高158体重45公斤胖吗
专家回答：这个是不胖的，这个是属于标准体重。所以平常的时候可以不用进行减肥，但是可以通过运动来加强自身的身体抵抗力，平常的时候可以多进行一些户外运动，像跑步、游泳，这几种户外运动都能够增强自身的身体抵.... 详细»
-
公众号
-
头条号
-
手机版
所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com
特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据