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怎么能长个子
专家回答:一般过了18岁以后,骨骺线就会闭合,骨骺线闭合之后通过什么方式都不能够达到长高的效果。所以如果是想要确保自己能不能长高,就需要及时去正规的骨科医院检测一下骨骺线,骨骺线闭合了平常的时候通过什.... 详细»
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九个月婴儿如何补钙
专家回答:9个月的婴儿如果想要补钙的话,可以选择补钙颗粒或者是补钙液进行补充,但是在补钙的同时,最好也要配合维生素d,这样对于钙的吸收有很好的帮助作用,平时也要让宝宝多晒太阳。但是在饮食方面适当的给孩.... 详细»
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在校期间怎样快速减肥
专家回答:可以进行合理的饮食,另外在早上清晨的时候可以喝一杯温水,这样可以排除身体里的新陈代谢,帮助排便,另外在饮食上要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃一些零食,和一些碳酸饮料,这些对身体都不利的,也要.... 详细»
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遗传的腿粗屁股大想减肥不喜欢运动学怎么办
专家回答:如果是遗传性的肥胖,那么减肥的话,可能会比较有难度,同时,还不喜欢进行运动,所以减肥的唯一方式可能就是节食了,建议饮食方面,要注意尽量做到均衡膳食,清淡为主,不要暴饮暴食,争取每天多吃一些新.... 详细»
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孩子1米4正常吗
专家回答:女孩子的体重会和男孩子有一定的差异的,女性的身高可以达到127~154厘米,体重可以达到42~80斤都属于正常的,您家孩子这属于正常的,不矮的很是标准的,多吃一些有营养的食物,像蔬菜水果,还.... 详细»
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减肥期间是否可以吃桃
专家回答:你好,减肥期间是可以吃桃子的,不需要太过担心减肥,就要多选择一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃的太饱,不要吃零食,不要吃甜性食物,碳酸饮料也是不能够喝的。现在很多年轻人饮食不规律,应酬比较多,平时.... 详细»
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宝宝经常拉肚子体重增加缓慢怎么办
专家回答:宝宝经常拉肚子,所以说会导致体重增加缓慢的这个情况,如果说想要改变,那么一定要到正规的医院去做相关的检查,看一下经常拉肚子的原因是什么,根据大便常规的检查进行一些对症的治疗,而且也要注意给孩.... 详细»
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减肥减不下来怎么办
专家回答:减肥减不下来的原因,可能是自己没有坚持,或者是没有选择好的方法,也没有什么快速减肥的方法,所以说想要减肥就必须要下定决心,减肥是一个长期的过程,也是一个综合的因素,最好还是要坚持的进行一些体.... 详细»
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维生素ad和钙可以同时吃吗
专家回答:可以一起吃,维生素ad是促进孩子体内钙质的吸收的,二者有共同作用的效果,同时,建议家长可以定期进行检测微量元素的筛查,及时补充维生素的情况,平日里也可以多带宝宝出去晒晒太阳,有助于钙的补充,.... 详细»
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孩子身体很瘦说营养吸收不好该怎么补充
专家回答:小孩子比较瘦,一般都是由于孩子缺锌所引起来的。及时给孩子检测一下微量元素缺锌及时通过药物的方式来进行补充就可以,但是平常需要调整一下孩子的饮食,尽量让孩子多吃一些含微量元素较高的新鲜蔬菜和水.... 详细»
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肥胖特别难减不知道什么原因
专家回答:当时我是跟毅力有很大的关系,而且不长期的去坚持,就会导致减肥的失败,一定要多做一些运动,多做一些跑步,游泳,瑜伽,跳绳的运动,这样可以促进脂肪的燃烧,要做到30分钟以上才可以起到效果,而且要.... 详细»
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爱生病是孩子抵抗力差的原因吗
专家回答:考虑孩子如果经常生病,那就是抵抗力差的原因所导致的,这时候就需要家长给孩子增强抵抗力,可以多吃一些有营养的食物,要给孩子做到营养均衡,荤素搭配好,还要让孩子多吃一些水果,有时间的话也要带孩子.... 详细»
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婴儿两个月时只增长3斤体重增长正常吗
专家回答:这是正常的现象,因为每个孩子的身体情况不同,肠胃在吸收方面也是不一样的,只要新生儿没有其他的不适情况饮食、睡眠、大小便没有异常,一般没有多大的问题。如果是母乳喂养,产妇可以多吃富含高蛋白、高.... 详细»
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晚上跑步减肥可以吗
专家回答:在晚上跑步是可以帮助减肥的,但是不一定能够达到最好的减肥效果,这要具体看个人的体质以及跑步的时间和速度,如果只是轻轻的慢跑,这不会消耗身体中太多的热量,所以并不会达到很好的减肥作用,平时可以.... 详细»
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如何制作半流食
专家回答:你好,是介于软饭和流质食物之间的一种饮食,比软饭更易咀嚼和消化,纤维质含量比较少,含有足够的蛋白质和热能,比较常见的可能有肉松粥,汤面,馄饨,肉泥,菜泥,蛋泥,小汤包子等,你可以参加这方面的.... 详细»
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补钙什么时候好
专家回答:最好是选择睡觉之前或者在两餐之中进行补充,这样会让钙吸收的更好一些,另外还要让孩子适当的进行一些户外运动,多晒晒太阳,促进一下钙的吸收,另外在食物上,也要多吃一些有营养的食物,多吃一些虾皮,.... 详细»
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脚气病怎么办
专家回答:脚气病是由于真菌感染导致的,是有一定的传染性的,一定要注意自己的拖鞋,袜子什么都要按时消毒,不能给别人穿,可以涂抹一些脚气的药物,大多数是一些抗真菌的外用药膏,平时也要经常用热水泡脚,条件允.... 详细»
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怀孕6个半月体重增长15斤正常吗
专家回答:怀孕6个半月体重增长15斤属于正常现象,建议你不用担心,平时只要控制好血糖,注意不要缺氧,一般不会有太大问题。注意饮食营养搭配,不要吃刺激性的食物,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养.... 详细»
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屁股大怎么减
专家回答:屁股比较肥大,可以通过转呼啦圈来进行减肥的,但是通过转呼啦圈来进行减肥是需要长时间地激情坚持的,而且在减肥的时候也是需要调整一下自己的饮食。饮食上尽量不要吃一些过于油腻和刺激的食物,平常的时.... 详细»
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怎样喝酸奶才使人更健康
专家回答:建议可以平时早餐的时候适当的喝一杯酸奶,但是不宜过量使用,容易造成身体的肥胖以及过多的热量摄入,另外尽量选择一些低脂的牛奶,这种牛奶相对来说经过处理以后热量会降低很多,能够促进人体的身体健康.... 详细»