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腿有点肥想减腿该怎么减
专家回答：可以做一些比较适合的运动，比如跑步，跳绳，游泳等，通过多运动达到瘦腿的效果是比较好的，一定要坚持运动一段时间，这样瘦腿的效果是比较好的，平时也需要注意不要长时间站着或者是坐着，还要注意控制一.... 详细»
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跑步会减肥吗
专家回答：你需要注意减肥的，首先你要养成好的生活方式，你不要吃的营养过高，不要吃高脂性食物，而且饮食也不能太多，您平时可以多吃些蔬菜。运动肯定能够减肥的，但是要每天都要坚持运动，而且需要大量的运动，每.... 详细»
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什么是水肿型肥胖
专家回答：就是一种因为人体的代谢异常导致的肥胖，水肿性的肥胖一般都是由于肾功能不好所造成的现象，一般表现为食欲一般，手脚无力，不喜欢运动，吃完饭浑身发软想躺下，四肢沉重，所以如果是水肿性的肥胖的话，那.... 详细»
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在月经期间节食减肥这样行不行
专家回答：在月经期间节食减肥，这样是不行的，对身体伤害是很大的，女性本身在月经期间抵抗力就比较差，如果这个时候过度节食的话，可能会影响到月经，造成月经紊乱，内分泌失调的现象等等，所以眼睛适当的控制一下.... 详细»
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怀孕27周宝宝体重正常应为多重
专家回答：每个胎儿的身体发育是不一样的，所以具体的体重也是不同的，怀孕期间一定要注意加上身体里营养的摄入量，多吃一些富含营养成分高的食物，也可以多喝一些大骨头汤，这样对于补充身体里的营养有很大的帮助，.... 详细»
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未婚可以吃天然维生素E吗
专家回答：建议你最好不要吃，天然维生素e好是30岁以后再吃，只是女孩子在发育期最好不要吃这些东西，想让美容可以通过食补，比如每天可以吃一些含有维生素的食物，比如蔬菜水果，粗粮总都含有大量的维生素，平时.... 详细»
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22周岁了还能长高吗
专家回答：这个年龄阶段是没有办法再长高的，所以说还是不要盲目的去尝试一些其他的方法了或者是尝试一些药物是没有什么作用的，因为错过了生长发育的这个年龄是没有办法再长高了，调整好自己的心态，身高其实和遗传.... 详细»
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小孩子近期不思饮食饭量小如何办
专家回答：小孩子厌食，那么很有可能是由于孩子缺少微量元素所造成的孩子在缺锌的情况下会造成厌食的情况的，还有就是平常的生活中，如果是父母给吃的零食太多的话，那么在吃饭的时候他肯定是不会好好吃的，可以先给.... 详细»
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吃什么水果不长肉而且还有利于减肥
专家回答：最常见的水果苹果梨，橘子，火龙果，橙子，草莓，香蕉，西瓜，这些水果都是不长肉的，而且所含的热量是非常低的，像一些黄瓜，柿子这些是比较有利于减肥的，另外不要吃一些高热量，油腻的东西，应该适当的.... 详细»
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初一到初三一直都没有长高怎么办
专家回答：可能是由于本身遗传性因素，或者是由于自身生长发育比较晚引起的，建议平时适当的给身体补充钙质，多吃一些富含蛋白质的食物，平时多喝一些骨头汤，能够促进身体长高，但是如果还是没有明显长高的现象，建.... 详细»
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得了肥胖症了该怎么办
专家回答：你好，如果真的是肥胖症的话，那么通过控制热量的摄入或者是加强体育锻炼，体重是很难减下去的，这个时候就需要到正规的医院去进行治疗，千万不能够太过极端，想要减肥的话，饮食方面热量摄入的很少，最终.... 详细»
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喝人参乌龙茶能减肥么
专家回答：你好，不管是什么样的茶，起到的减肥效果都是非常差的，最主要的是平时在饮食方面要能够注意做到清淡饮食，现在人们生活水平非常高，平时外卖夜宵零食都是造成身体肥胖最主要的原因，另外一定不要懒惰，每.... 详细»
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微量元素检测是检查哪些病
专家回答：微量元素检测检查身体是否有缺钙、铁、锌、硒等微量元素，如果缺乏会影响身体的健康。目前你的情况建议去正规公立医院营养科就诊，可以配合医生做相关检查，再根据检查结果在医生指导下对症用药治疗。治疗.... 详细»
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孩子喜欢咬指甲是缺少什么营养
专家回答：喜欢咬指甲的这个情况要考虑，可能是因为一些微量元素的缺乏所造成的，也可能是因为孩子的一些不良的习惯所造成的，但是孩子有挑食的这个情况一定会影响到正常的生长发育，因为人体所需的各种营养成分是比.... 详细»
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速回木瓜粉可以减肥吗
专家回答：减肥效果是比较小的，每个人的身体情况不同，所以使用以后的减肥效果也是不一样的，想要有效的减肥，平时可以多喝一些减肥效果比较好的茶，这样能够帮助燃烧身体里的脂肪，对于减肥的效果也是比较理想的，.... 详细»
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想一天瘦两斤怎么瘦
专家回答：每个人的身体情况不同，所以能够一天瘦2斤的现象也是不一样的，在保证身体里营养充足的情况下，最好是少吃一些食物或者是清淡一些饮食，尽量不要吃高热量高脂肪的食物，太过油腻的食物也不要吃，也可以适.... 详细»
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身高178cm体重92kg是否超重
专家回答：身高178，体重92公斤，当然是超重的，这个体重是需要进行减肥和控制的，一定要在日常的饮食当中进行相关的控制，做到营养全面，少吃多餐，细嚼慢咽，多吃蔬菜水果，特别是在晚上的时候一定要少吃一些.... 详细»
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干柠檬片泡水喝能减肥吗
专家回答：具有一定减肥的作用，但是一定要注意不要喝太多，想要有效地减肥，早上可以空腹喝一杯蜂蜜水或者是淡盐水，这样能够很好的排出宿便，加快身体的新陈代谢，对于减肥的效果也是比较好的，平时也要适当的控制.... 详细»
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怎么减肥
专家回答：14岁的女孩子如果说比较胖的情况下，还是要进行一下体重的控制，进行相关的减肥过度的肥胖对于生长发育也是有着一定的影响的，要在日常的饮食当中做到少吃多餐，细嚼慢咽，多吃蔬菜水果，晚饭的时候尽量.... 详细»
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肚子上的肉好多怎么解决
专家回答：肚子上的肉比较多，想要解决的话进行一些局部的减肥操，能够达到很好的作用，但是前提是能够长期的坚持才能够有效果，因为减肥就是一个长期的过程，也是一个综合的因素，不能够吃了饭坐在那里不运动，很容.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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