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大腿的肉怎么减得快
专家回答：想要减掉大腿上的时候，应该多做一些腿部的运动锻炼，比如跳绳，爬山或者骑自行车的方式能够让腿部的脂肪快速的燃烧，但是需要患者长时间的坚持才能达到减肥的效果，如果想要快速的进行减肥的话，可以采取.... 详细»
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复合维生素的功效与作用是什么
专家回答：复合维生素主要用于补充身体所需的维生素和叶酸，适用于孕前、孕期和哺乳期的女性。如果打算怀孕，通常建议提前三个月开始服用这种药物，直到怀孕12周停止服用，可以有效防止婴儿出现神经管缺陷。哺乳期.... 详细»
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迪巧钙怎么样
专家回答：儿童出现了缺钙的情况，可以口服迪巧钙这种药物，也是含有维生素d的补钙药。在口服药物期间，不需要另外口服维生素d，维生素d可以促进钙的吸收到，采用这种药物效果还是不错的，一旦确诊有缺钙的情况下.... 详细»
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减肥原理及科学减肥法
专家回答：你好，减肥就是减少热量的摄入，多做运动消耗体内的脂肪，但是它要具有一定的科学性，减少热量，他并不是要求你绝食，而是要求你保证身体的最基本的营养需求，前提下才来控制饮食，如果过度的节食的话，营.... 详细»
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维生素D滴剂能不能吃
专家回答：如果身体缺乏的情况下可以吃一些维生素d滴剂，如果不缺的话可以在食物上进行补充，对身体没有什么危害的，反而会对身体有很大的帮助，如果要量服用过多的情况下，会导致身体出现中毒的情况发生，另外还可.... 详细»
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晚餐只吃火龙果能够减肥
专家回答：晚餐只吃火龙果能够减肥，但是特别容易反弹，因为这是一种节食减肥的方法，并不提倡这种减肥方式，因为对身体健康有所伤害。晚餐可以少吃，但是不能只吃水果，身体的营养物质摄入不多的话，会导致出现营养.... 详细»
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白粥没营养
专家回答：白粥指的是用白米熬的粥，白粥的营养价值是比较高的，因为大米里面含有多种维生素和矿物质，膳食纤维的含量也比较丰富。经常喝一些白粥，具有很好的养胃效果，可以促进胃肠道蠕动，还可以补充身体需要的营.... 详细»
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给宝宝补充维生素AD要补到几个月
专家回答：正常情况下，先生儿出生以后15天左右可以适当的补充一些维生素ad，这样可以帮助孩子身体的钙质吸收，而且还可以预防佝偻病的发生，一般情况下足月儿维生素ad建议补充到6~8个月左右，如果是孩子的.... 详细»
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维生素B1能和中药一起服用
专家回答：能一起服用。维生素B1常见于我们平时吃的食物中，例如面粉、大米、干果、肉类等。它可以有效的治疗脚气病、各种神经炎等，同时可以帮助消化，促进身体的能量代谢，是我们人体内所需要的一种水溶性维生素.... 详细»
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番石榴的籽可以吃
专家回答：番石榴的籽具有良好的抗氧化和抗衰老作用。因为番石榴籽富含多酚，可以减少人体的氧化反应，消除自由基。因此，适当食用番石榴籽可以有一定的抗氧化和抗衰老作用。番石榴籽含有丰富的维生素和矿物质，能调.... 详细»
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吃黄瓜和山楂可以减肥
专家回答：黄瓜的热量低，水分高，体积大有利于增加饱腹感，可以减肥，山楂的含糖量高，如果吃多了不容易减肥，而且山楂有利于促进食欲，有可能会导致食量增加，饥饿感增强，不利于减肥，在减肥期间最好是少吃或者是.... 详细»
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用生姜白酒白醋创可贴敷肚脐能减肥么
专家回答：没有听说过用生姜白酒白醋创可贴敷肚脐眼能够减肥的，如果是想要减肥就通过运动的方式来进行减肥，用那些没有任何科学依据的方法来进行减肥，不但不能够减肥可能会造成身体受到其他的伤害，所以想要减肥就.... 详细»
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毛竹叶清热解毒功效好吗
专家回答：它的功效还是比较好的，清热解毒是他的关键作用，使用之后能够减轻人类热疡和燥热，对于闹心难眠以及头痛失语的病症都有显著的疗效。此外毛竹叶片泡水喝，还能够达到解酒的作用，所以很合适大家在醉酒之后.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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小孩子偏瘦偏矮
专家回答：首先就要排除是由于遗传因素导致的，排出这种情况考虑可能是饮食不规律，营养吸收不好，没有营养支持，所以长得偏瘦偏，之所以出现这种情况，有可能是由于缺乏微量元素锌和钙导致的，当缺锌缺钙的时候，就.... 详细»
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维生素D能空腹吃
专家回答：维生素d不能空腹吃，还是要饭后进行服用。因为是维生素类药空腹服用，是由于小肠吸收，如果在饭前服用胃肠道内没有食物，空腹时药物会被迅速地吸收进入血液，致使维生素在血液中的浓度增高还没有被人体利.... 详细»
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含磷高的食物有哪些
专家回答：含磷高的食物有很多，生活中比较常见的就是瘦猪肉，动物的肝脏，肾脏，还有各种奶类和蛋类，还有鸡肉，鱼肉中也富含丰富的磷，所以平时可以多吃这些食物，但是也要尽量做到饮食营养的多样化，合理的搭配饮.... 详细»
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维生素b2小孩子能吃
专家回答：不要盲目的给孩子补充维生B2，先带孩子去市级以上正规三甲医院化验一下，确定缺乏的时候再进行补充，维生素补多了会出现中毒反应，而且我们生活中也可以吃很多含有维生素的食物比如西红柿，西兰花，胡萝.... 详细»
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少吃主食多吃蔬菜会怎样
专家回答：在饮食方面最主要的还是要以主食为主，如果说偏食就会导致出现口臭，腹泻或者是身体疲劳等等，主食里面是含有大量的糖分，是能够给人体提供所需要的热量，如果少吃或者是不吃主食，就会导致营养的不均衡，.... 详细»
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富含维生素c的水果有哪些
专家回答：富含维生素c的水果有很多，像西红柿，猕猴桃，橘子，柚子，橙子这类的水果都是含有大量的维生素c的。所以如果是脸上长色斑，可以适当的吃一些含维生素c较高的水果，这样更加有利于斑点的淡化。平常一定.... 详细»
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酸奶能减肥吗
专家回答：酸奶是具有很好的通肠润便的效果的，喝酸奶也是有助于减肥的。不过想要减肥只是通过喝酸奶进行减肥，并不能够达到减肥的效果，是需要通过运动的方式才能够达到瘦身的效果。在运动的时候再改善一下自己的饮.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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