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孕21周和22周体重在15天就长了2斤是不是长太快了
专家回答：你好，孕早期中期一般人的体重不会这长的太快的，如果增长太快就要注意自己的饮食结构是否合理，建议多选择蔬菜和水果，肉类食物尽量少吃，甜性食物也是不能够吃的，平时不要吃零食，一日三餐都不能够吃得.... 详细»
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减肥期间半夜饿得睡不着怎么办
专家回答：如果半夜感觉饥饿，可适量的喝温开水，能够增加饱腹感，缓解饥饿感。但是想要减肥切勿盲目的节食，要吃的健康。首先要规律三餐，选择低脂肪低热量的食物，午餐可用粗粮代替主食，会增加饱腹感，控制食欲，.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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减肥该如何饮食
专家回答：减肥的患者建议在饮食方面多吃一些清淡或者新鲜的水果和蔬菜，比如黄瓜，西红柿，苹果以及冬瓜等之类的，这些即可以帮助患者减肥，同时还能补充身体所需的维生素，另外尽量的不要吃油炸，油腻，高脂肪以及.... 详细»
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对高蛋白过敏吃什么药
专家回答：对高蛋白过敏如果已经出现了过敏的现象，应该及时服用一些抗过敏的药物来进行治疗。在服用药物期间还应该多喝水，这样能够促进药物的吸收代谢，也能够减轻过敏现象。自身对高蛋白过敏，日常一定要注意，尽.... 详细»
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那个游泳姿势帮助长高
专家回答：你好，那种游泳的姿势都是有助于长高的，因为运动可以促进生长发育的，这个方面不需要太过担心，想要孩子更好的生长发育，除了在运动方面要加强，在饮食方面更需要我们多选择含钙量比较高的食物，牛奶，芹.... 详细»
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宝宝喝了苹果水加蜂蜜脸红了什么原因
专家回答：这种情况一般都是因为蜂蜜导致了过敏的情况，所以促进了孩子体内的血液流动，所以引发了脸红的情况。一定要注意观察孩子的身体情况，让孩子多喝一些水，促进身体的新陈代谢。如果是过敏的情况比较严重的话.... 详细»
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吃葱花对身体什么害处
专家回答：葱花属于辛辣的食物，所以食用过多会刺激胃肠道，而且还会导致眼睛分泌物增多的症状，从而影响视力。所以患有胃肠道疾病的人群需要适量食用葱花，另外体内存在火气的人群不可以吃葱花，因为会加重病情。平.... 详细»
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吃红心柚子减肥
专家回答：吃红心柚子是达不到减肥效果的，因为减肥这种情况主要是燃烧体内的脂肪，所以平时应该大量的喝水促进身体的代谢，加快基础代谢，这样就能够帮助身体充分的燃烧脂肪了。另外就是要控制好自己热量的摄入，少.... 详细»
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什么粥适合减肥的时候喝
专家回答：粥这种食物是最容易消化和吸收的，所以减肥是不建议喝粥的，想要减肥，平时除了不要喝粥，在饮食方面也要注意清淡，多吃蔬菜和水果，如大白菜，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，西红柿，黄瓜，冬瓜，南瓜，苹果.... 详细»
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孕妇高蛋白低脂肪的食物能不能吃
专家回答：当然可以吃了，对胎儿和自身发育都是很有好处的，而且不容易长胖，平时的话也可以多吃一些鸡蛋，喝些牛奶，吃些新鲜的蔬菜和水果，做到全面营养均衡摄入，但是注意的是如果怀孕的过程总是有一些但是注意的.... 详细»
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维生素E一天吃两颗可以
专家回答：千万不要给孩子盲目的补充维生素，补多了的话对孩子的身体并没有好处，要想给孩子加强营养的话，通过饮食方面来补充是最安全最可靠的，平时一定要让孩子多样化饮食，尽量不要偏食挑食，多吃蔬菜和水果，经.... 详细»
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孢子粉有保质期
专家回答：孢子粉也是有保质期的，期一般为24个月，如果过了24个月后也就过期了，这时候一定不要进行食用，食用之后有可能对胃肠道造成一些不适症状。孢子粉是一种保健的药材，有增强免疫力、降低血压、抗辐射的.... 详细»
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孩子如何控制体重
专家回答：因为孩子年纪比较小，所以还处于生长发育期间，不可以通过节食的方法来帮助减肥，尽量选择运动的方式，每天至少要锻炼一个小时，而且运动还可以促进身高的增长。平时在饮食上要控制热量的摄入，多吃新鲜的.... 详细»
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儿童维生素D可以长期吃么
专家回答：维生素d能够促进身体钙的吸收和合成，如果身体出现维生素d缺乏的情况，容易导致钙的吸收和合成不足，从而出现缺钙的症状，一般身体缺钙，容易影响身体的正常发育，也会对骨骼的发育造成一定的阻碍，所以.... 详细»
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喝养乐多能减肥
专家回答：这个并不能减肥的，平时在减肥的过程当中，饮食主要是多吃一些维生素和粗纤维含量比较高的食物，普通的一些饮品是达不到一定减肥效果的，也不要盲目的去使用，另外减肥比较健康的方法，就是做一些有氧运动.... 详细»
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宝宝六个月补钙适合那种呢
专家回答：六个月左右的新生儿，基本上肠胃消化功能发育并不是非常成熟的，这时如果想要给孩子进行补钙，可以使用液体钙或者是颗粒钙来进行补充，因为这两种钙能够更好地被孩子的肠道所代谢和吸收，对于身体补钙能够.... 详细»
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宝宝嗓子有点沙哑火龙果能吃
专家回答：可以吃火龙果的。可以适当的给孩子吃一些水果，这样都有利于病情的恢复，出现这种情况都是由于感冒后引起的症状，平时一定要加强保暖，因为孩子比较小，容易感冒。多给孩子喝温开水，保证呼吸黏膜的湿润，.... 详细»
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不能吃油炸食品一吃就拉肚子啥毛病
专家回答：患者的这种症状主要考虑是脾胃虚弱，胃肠功能存在紊乱，在饮食偏油腻的时候就会导致消化不良，当然也有可能是肝脏，胆道部位的问题，建议平时引起注意，合理膳食，保持清淡，不要吃得过于油腻，实在不放心.... 详细»
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两岁孩子能喝酸奶
专家回答：两周岁以上的孩子是可以喝酸奶的，因为酸奶中富含有丰富的膳食纤维和调理肠道的物质，能够在一定程度上起到润肠通便的功效，所以对于消化不良的情况，也有一定的缓解和治疗作用。但是如果本身孩子的肠胃消.... 详细»
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减肥能吃荞麦面
专家回答：这是属于杂粮热量很低是可以吃的，而且玉米面和豆面都可以食用，这些都不会长肉还可以增加饱腹感，减肥期间要选择正确的饮食方法，也要结合有氧运动一起进行减肥，每天都要补充蛋白质不要太过于节食，否则.... 详细»
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