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苦瓜和南瓜可以一起吃吗
专家回答:苦瓜和南瓜是可以一起吃的,因为南瓜性温,刚好可以调节苦瓜的寒性,但苦瓜不易于寒性食物同食,南瓜有抗炎,抗氧化,提高抵抗力,而苦瓜具有清热解毒,祛火降燥,降低血糖等这些功效,这两者同时吃,也不.... 详细»
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成人营养不良的症状
专家回答:会导致身体乏力,过于消瘦还会引起免疫力低下的症状,特别是容易出现感冒的现象,对营养不良的患者大多数是摄入不足或者是吸收不良所造成的现象,也有可能跟过度的节食有一定的关系,出现营养不良的现象之.... 详细»
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稍微吃点东西就感觉撑是怎么回事
专家回答:对于这种情况有可能是消化不良所引起的现象,这个时候可以适当的用一些益生菌的药物进行治疗,对于缓解消化不良有很好的帮助作用,还能够有效的促进胃肠道蠕动,减少腹胀的现象,对于胃炎的患者,平时要特.... 详细»
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宝宝补钙液体钙吸收好还是颗粒钙吸收好
专家回答:你好,二者相比液体钙吸收更好一些,给孩子用药物补充微量元素的话一定要注意,不要长期过量的去补,一般连续补充不要超过一个月,过多的补的话很容易造成超标,比较容易造成肾结石和心脑血管方面的疾病,.... 详细»
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怎么瘦肚子和大腿
专家回答:想要减掉肚子和大腿是可以通过运动的方式来进行减肥的,所以平常的时候就需要多进行运动,目前来说减肥最快的运动就是跳绳,跑步以及游泳,这三种运动减肥的效果是比较快的。但是在通过运动减肥的过程中也.... 详细»
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宝宝补锌最快的方法
专家回答:如果孩子缺锌严重,最快的方法就是要通过药物补充,主要选择儿童锌片来补充。平时饮食要多吃些瘦肉、坚果、蛋类等含锌元素高的食物。在补锌的同时要注意多摄入些维生素,促进体内锌元素的吸收。孩子缺锌会.... 详细»
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缺乏维生素A的症状
专家回答:缺乏维生素a容易导致干眼症,造成视力模糊,小孩子会出现反复的感冒,反复的腹泻,还有可能导致贫血或者发育迟缓等现象,所以给孩子补充维生素a是非常有必要的。维生素a,还有一个称呼叫做胡萝卜素,所.... 详细»
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瓜子的营养价值及功效
专家回答:瓜子的营养成分是比较多的,其中有维生素e和多种不饱和脂肪酸,微量元素等,而且还含有蛋白,在吃过以后很容易被人体所吸收,而且能够增加营养,但是瓜子的含油量是比较高,如果吃的过多很容易导致体内脂.... 详细»
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每天饭量减半能瘦么
专家回答:每一个人的身体情况是不同的,所以说选择的减肥方式也会有所不同,一般通过适当的控制饮食,并且增加体育锻炼的方式来进行减肥,能够在一定程度上起到科学有效减肥瘦身的效果,但是如果突然将食量减半,容.... 详细»
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怀孕3个多月体重减轻了10斤正常
专家回答:这个是不正常的现象的。正常情况下,在怀孕之后身体都会增长,可能有的增长的比较慢,有的增长的比较快而已。不过在前三个月,如果是孕反应比较大,一般不会增长过多。所以建议及时的去正规的妇产科医院检.... 详细»
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怀孕多久补钙最佳
专家回答:你好,怀孕期间是不建议吃营养品的,只要能够多样化饮食饮食,平时多吃含钙量比较高的食物,不缺钙太过严重的话也是没有必要补钙的,现在很多人怀孕期间过度饮食。造成营养摄入超标,特别容易造成肥胖,并.... 详细»
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吃辣椒减肥
专家回答:吃辣椒具有一定的减肥效果,因为辣椒素能够有效的将身体里面的一些脂肪进行消耗掉,在一定的程度上也能起到减肥的效果,但是不建议吃辣椒进行减肥,因为辣椒是一种辛辣的食物,很容易导致食欲增大的现象,.... 详细»
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冬瓜和海带一起吃能减肥
专家回答:冬瓜和海带一起吃是可以达到减肥的效果的。但是,减肥也是需要注意做的荤素搭配的,所以平常的时候可以适当的吃一些牛羊肉,因为牛羊肉含脂肪量是比较低的,但是含蛋白质量是比较高的。更加有利于身体的健.... 详细»
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大便不通喝牛奶管用吗
专家回答:大便不通喝牛奶有一定的作用,不过效果并不明显。大便不通,通常和平时经常吃过于精细的食物,摄入的水分也比较少有关,这种情况需要改变生活饮食习惯,比如可以多吃些新鲜的蔬菜水果以及含粗纤维的食物,.... 详细»
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尿像米汤是怎么回事
专家回答:这是由于患者泌尿系统感染引起的症状也不排除是平时喝水比较少导致的,建议患者可以适当的口服一些消炎类的药物进行治疗,服药期间饮食方面尽量不要吃辛辣刺激性的食物,戒烟酒和一些刺激性的碳酸饮料,注.... 详细»
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早晨空腹吃苹果好
专家回答:你好,只是用苹果来代替早餐肯定是不行的,因为上午既要学习又要工作,过度缺乏营养的话,身体是难以承受的,建议早晨可以煮个鸡蛋,喝一杯牛奶,另外也可以吃一些饼,早晨适当的多吃一些是不容易造成肥胖.... 详细»
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皮肤痒是缺少什么维生素
专家回答:通过外在症状并不能够很好的确定,缺少的维生素可以去医院做个详细的检查,根据检查后的结果能够知道缺少的维生素,这样能够很好的帮助调理,平时也可以多吃一些富含维生素和微量元素比较丰富的食物,注意.... 详细»
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多吃苹果有什么好处
专家回答:苹果当中的营养成分比较高,而且具有润肠通便,健脾养胃,美容养颜的功效,食用后能够缓解便秘的症状,起到降脂的作用,而且还能够降低胆固醇的含量,长期吃苹果还能够预防心脑血管,糖尿病以及心脏病。虽.... 详细»
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女孩正常体重是多少
专家回答:正常的体重它与身高是成一定比例的,所以这个并没有什么特别的标准,在平时的生活当中,如果自己的身体出现了微胖的情况,积极的做一些运动就可以了,另外就是处在青春期的孩子,他在身体发育和生长这方面.... 详细»
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每天吃苦瓜能减肥
专家回答:可以减肥的,但是要是每天吃苦瓜的话会引起身体营养不良,会引发疾病的发生。在减肥的同时也要注意营养的摄入,平时一日三餐都要去吃,但是不要吃得过多,可以少量的去吃,如果吃的太多了身体消化不完就会.... 详细»