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坐月子可以吃香菇吗
专家回答：坐月子期间是可以吃香菇，味道好的同时营养价值也是比较高的，含有丰富的微量元素以及蛋白质，还能够补充人体必要的氨基酸和维生素。但是要注意不要吃得太油腻，油腻是会造成胃肠道的负担的。月子期间的饮.... 详细»
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每天原地踏步能减肥
专家回答：你好，要想减肥运动必须要加强原地踏步，运动量太低了，起到减肥的效果非常的差。下面给你推荐一些高强度的体育锻炼，尽量将运动的强度给提高，跑步，跳绳，乒乓球，羽毛球，篮球，足球，排球，仰卧起坐，.... 详细»
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维生素b和维生素c可以一起吃吗
专家回答：这两种维生素是可以一起吃的，因为他们都是水溶性的维生素，水溶性的维生素在身体内存在的时间比较短，会随着尿液排出体外。维生素c和维生素b对于人身体的功效是非常多的，能够提高人身体的免疫能力，还.... 详细»
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冰糖海带绿豆汤什么功效
专家回答：冰糖海带绿豆汤的功效之一就是预防乳腺癌。海带当中含有丰富的碘元素，能够使女性的雌激素水平降低，使卵巢恢复正常的功能，这样就可以降低乳腺癌的发病率。冰糖海带绿豆汤还能够抗过敏，绿豆当中含有多种.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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黑茶的危害
专家回答：黑茶对人体是没有害处的。黑茶有顺肠胃，解油腻，助消化的作用，黑茶中的维生素，咖啡碱，氨基酸等成分，有助于人体消化，能够调节脂肪代谢。而且咖啡碱的刺激作用也能够提高胃液的分泌量，可以起到帮助消.... 详细»
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螺旋藻小孩可以吃吗
专家回答：螺旋藻小孩子是可以吃的，螺旋藻是一种很好的保健食品，其蛋白质的含量非常高，孩子的身体发展需要营养的补充。螺旋藻对儿童的大脑和身体发育都有良好的作用。但是，5岁以下的孩子不能吃螺旋藻片，螺旋藻.... 详细»
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一岁宝宝维生素AD滴剂可以多吃吗
专家回答：维生素ad滴剂不可以多吃，很容易导致出现中毒的表现。患者会引起胃肠道的不适，出现腹痛，腹泻，恶心，呕吐等情况，宝宝现在正处于发生长发育期间，胃肠道也并没有发育完全，所以一定要注意合理用药。如.... 详细»
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吃什么水果减肥最快
专家回答：要吃一些新鲜，含有糖分不多，而且有利尿消肿的水果瘦得比较快，如苹果、香蕉、西瓜、柚子等，因为这类水果含有大量的维生素C，能够促进机体的代谢及排泄。平时在饮食上也要加以控制，尤其是晚上8点以后.... 详细»
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宝宝16个月的身高体重是多少
专家回答：16个月宝宝的身高体重的标准，一般来说身高要达到78.5~87.4之间体重，要达到10.65公斤到13.9公斤之间，每个孩子的具体情况都是不太一样的，有所偏差也属于是正常的，只要偏差值不是很.... 详细»
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减肥吃青菜西兰花可以多吃点
专家回答：你好，减肥吃青菜是可以的，西兰花经常性吃的话可以补充营养。减肥就要管住自己的嘴巴，油腻性比较大的食物尽量少吃，特别是含糖量比较高的食物最好禁止，平时在运动方面也需要加强运动，跑步，跳绳，乒乓.... 详细»
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维生素d3400单位是多少
专家回答：维生素d3400单位是10微克。维生素D对人体健康有很多好处，其主要作用是帮助促进人体对钙和磷的吸收，而很多补钙品中都含有维生素D，维生素D3可以通过皮肤吸收。可以在户外运动时适当补充维生素.... 详细»
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哪些食物中富含锌元素
专家回答：像海带，紫菜，木耳，牛肉等多种食物里面还行是非常多的。锌能够促进生长发育，还能够促进蛋白质的合成，增强身体的免疫力等。在平时的时候一定要注意作息的规律，如果缺锌的话头发会脱落，还会发黄，食欲.... 详细»
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什么食物含维生素B6多
专家回答：像一些鸡肉，鸭肉，鱼肉，动物的肝脏，这些食物都含有维生素b6，而且卷心菜还有菠菜，里面的成分是很多的，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，另外还可以多吃一些坚果类的食物，对身体也是有一定的好处的.... 详细»
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费菜的功效与作用
专家回答：费菜有可以消肿解毒，滋阴活血，养心平肝的作用，还有一定的止血，活血的作用，食用费菜能够起到消肿和宁心利湿的作用。可以食用费菜再搭配一些药物，对于治疗失眠烦躁，神经衰弱等情况能够起到很好的疗效.... 详细»
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儿童补钙吃什么钙片好吸收
专家回答：缺钙会造成发育迟缓、发育不良、以及牙齿生成缓慢的症状发生。如果目前感觉孩子有缺钙的症状，可做微量元素的检查，可专门选择儿童类的钙药，来进行改善缺钙的现象。若缺钙并不是特别明显，此时可以通过食.... 详细»
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苦瓜对减肥有帮助嘛
专家回答：适当吃一些苦瓜对于减肥也是有一定帮助的。如果是想要减肥的话，首先要控制饮食，尽量以清淡的食物为主，少吃一些含有脂肪类太高的食物，也尽量不要吃一些油炸食品。在饭后半个小时左右适当的做一些有氧的.... 详细»
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维生素b12的作用及功能是什么
专家回答：维生素b12可以消除紧张和疲劳，它属于一种造血的材料，能够参与到骨髓造血功能内，缺乏维生素b12非常容易导致贫血。维生素b12是唯一一种含有金属元素的维生素，还可以促进人体的新陈代谢改善神经.... 详细»
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脂溶性维生素说明书
专家回答：脂溶性维生素不溶于水，但溶于脂肪和有机溶剂，主要由长烃链或稠环组成。主要包括维生素a、维生素d、维生素e、维生素k等。一般来说，脂溶性维生素可以大量储存在体内，主要是肝脏和脂肪组织，在眼睛、.... 详细»
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女50岁如何提高免疫力
专家回答：50岁的女性平时也要适当的体育锻炼，这样才能够提高免疫力，平时可以适当的外出跑步，或者是爬山，也可以跳广场舞。这个时候建议最好再服用一些保健品，可以服用一些免疫蛋白，也能够提高免疫力的饮食方.... 详细»
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三叶青的功效
专家回答：三叶青全草均可入药。具有清热解毒，消炎止疼，理气健脾，祛风化痰和活血散结的功效，主要用于治疗小儿高热惊厥肺炎，咽喉炎，病毒性脑炎，蜂窝组织炎和扁桃腺炎跌打损伤等疾病。三叶青属于中药，需要在中.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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