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减肥降脂排便的特效方法
专家回答:想要减肥的话,就必须要保证大便通畅,最好是养成每天定时排便的好习惯。想要促排便,最主要的就是注意饮食,平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多喝水。想要减肥,最主要的就是要加强体育锻炼,这样才能够更.... 详细»
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减肥吃玉米管用
专家回答:减肥期间吃玉米是可以的,但是也不能够多吃,平时也可以多选择一些新鲜的蔬菜和水果,肉类食物含糖量比较高的食物肯定是不能够吃的,平时不要吃任何零食,一日三餐都不能够吃得太饱,特别是晚餐,如果晚餐.... 详细»
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维生素A酸乳膏能治疗红血丝吗
专家回答:这个是不能够起到治疗红血丝的作用的,所以说不要盲目的去尝试,可能会起到一些淡化的作用,建议最好还是要做了相关检查之后在临床医生的指导下使用相关的药物是比较好的,孩子的脸上有红血丝的,这个情况.... 详细»
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明明孕期里每天都在补钙,为什么还会总抽筋
专家回答:怀孕期间的女性出现腿抽筋这种情况,不一定是因为缺钙引起的,也有可能是由于身体受凉,或者也有可能是怀孕以后子宫增大压迫到坐骨神经,这样也有可能会导致腿抽筋的现象出现,建议当出现这种症状的时候,.... 详细»
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每天喝什么蔬果汁可以减肥
专家回答:可以选择西红柿汁,苹果汁,黄瓜汁,对于减肥都有很好的帮助作用,这些食物都是低热量,低脂肪类的食物,而且含有的糖分并不是特别的高,里面含有的膳食纤维比较的丰富,喝完之后会对胃肠道蠕动有很好的帮.... 详细»
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腹型肥胖怎么减肥
专家回答:可以选择一些肚子部位的运动来进行减肥,有一些运动是专门针对肚子部位的赘肉而研发的。比如说平时多做一些仰卧起坐,或者是多做一些俯卧撑等等都可以锻炼到腹部的赘肉的,另外就是建议在饮食这方面少吃一.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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皮肤很痒总是自己抓皮肤是缺了什么维生素
专家回答:皮肤很痒的这个情况首先要考虑,可能是因为一些维生素的缺乏所造成的也要考虑,是因为一些皮肤病的原因所造成的,也有可能是因为自己不注意清洁卫生所造成的,要找见原因之后再进行一些相关的治疗,最好到.... 详细»
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中年人免疫力低吃什么
专家回答:中年人免疫力比较低下的这个情况,建议还是要多吃一些肉类的产品,吃一些有营养的食物,做到一日三餐有规律,要营养全面均衡,荤素搭配好,同时要坚持的进行一些体育锻炼,体育锻炼要循序渐进,慢慢的增加.... 详细»
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维生素b6针的作用及功能有什么
专家回答:维生素b6针主要是可以起到缓解恶心的作用。患有急性胃肠炎或胃肠性感冒等病症导致的呕吐,恶心可以用这种针剂治疗,能够起到一定的调理作用。患有恶性肿瘤需要进行化疗或者是放疗,也有可能会导致患者出.... 详细»
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肥胖引起什么病
专家回答:肥胖会引起的疾病是比较多的,一些慢性的疾病,比如说高血压糖尿病都是肥胖患者的危险因素,所以说一定要进行体重的控制,想要减肥一定要通过运动和饮食相结合的方法,才能够起到比较好的作用,因为减肥是.... 详细»
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减肥期间突然吃多了怎么办
专家回答:减肥期间吃多了可以饭后散散步,不要立刻睡觉或者坐着,建议患者要有合理的饮食习惯,每天要保持少食多餐,饮食上要低脂低盐,不要吃大量的甜食,多吃一些低脂肪的食物,每天适当的做一些有氧运动比如游泳.... 详细»
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孕早期可以吃白萝卜
专家回答:在怀孕早期的时候是可以吃白萝卜的,虽然说白萝卜具有一定的通气的作用,对于肠胃可以起到一定的助消化的作用。但是只要自己的身体素质比较好,一般来说问题不是很大,不用过于的担心,如果说自己的肠胃消.... 详细»
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遗传瘦可以变胖吗
专家回答:遗传瘦是可以变胖的,但是要通过合理的方式增加体重,不要盲目的服用高热量,高脂肪的食物,这样不仅不会增加体重,而且还会导致疾病的出现。平时在饮食上要注意营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃刺.... 详细»
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宝宝超重有关系吗
专家回答:宝宝刚出生不久,有超重的这个情况也属于是正常的,不用过于的担心,现在的生活条件比较好,营养补充过多的情况下,很多超大的胎儿现在也是比较多的,所以在后期科学合理的喂养孩子也是非常重要的,因为孩.... 详细»
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维生素B12能不能空腹服用
专家回答:服用这类药物的时候,通常不要空腹服用,因为空腹服用药物后会对胃肠有一定的刺激,出现反酸恶心等情况的发生,可以在用过饭后30分钟以后再服用药物,这样效果是比较好的,而且还不会对胃肠造成影响。患.... 详细»
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突然瘦了是怎么回事
专家回答:你好,造成身体突然间瘦了是有很多种原因所造成的,如免疫系统的疾病,肿瘤甲亢甲减或者是血糖问题,这个具体要到医院去检查一下才能够知道结果,千万不能够掉以轻心,一定要及时就医,以免耽误病情,另外.... 详细»
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体脂过低每天没精神没力气怎么办
专家回答:一定要及时补充体内所需的营养物质,在临床上是不建议依靠节食减肥的,因为很可能会对身体造成一系列的损伤,建议可以及时的给身体补充能量,想减肥的人可以在平时的生活中吃一些新鲜的水果蔬菜,但是不建.... 详细»
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跑步为何跑了半个月一斤没减
专家回答:每天都要坚持运动30分钟以上,才能够起到燃烧脂肪的作用,而且饮食上也是要控制的,如果只运动不控制饮食是不不能够减肥的,可以选择一些有氧运动,快跑,慢跑,也可以选择做一些瑜伽,正规的训练还能够.... 详细»
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减肥怎么进行才能保证健康
专家回答:在减肥的过程当中,想要保证健康,一定要选择健康的减肥方法,通过运动和饮食相结合才能够达到比较好的效果,因为减肥是一个长期的过程,也是一个综合的因素,是离不开,这两种方法相结合的,坚持锻炼身体.... 详细»
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强直性肌营养不良属骨科病吗
专家回答:强直性肌营养不良,建议主要是到风湿免疫科进行就诊,不要到骨科进行就诊,并不是骨质方面的异常。因为它是一种风湿免疫性疾病,而且是慢性疾病,需要长期在风湿免疫科随诊,调整治疗方案,患者只有长期规.... 详细»