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健身初期体重增加多久会降
专家回答:一般的话,会降到1直2斤吧,一天的变化是有限的,健身的话是需要长期的坚持的,不是一下就能瘦到的,得需要一定的毅力的,当然健完身还有保持饮食的习惯,要不就等于白减的一样,不要吃高热量的食物,多.... 详细»
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葡萄糖可以用冷水冲吗
专家回答:使用冷水或者热开水冲葡萄糖,都会将葡萄糖冲容,最好是不要用冷水冲。平时喝葡萄糖应该用温水冲,才能够发挥葡萄糖本身的作用,使身体更好的吸收。用过高的水温冲葡萄糖会破坏葡萄糖的营养价值,用冷水冲.... 详细»
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黄瓜西红柿能减肥吗
专家回答:这可以起到减肥的作用,但是想要减肥的话,最好不要选择节食减肥,节食减肥对身体的伤害也是很大的,节食减肥,而且在日后还容易会出现反弹的情况,所以一定要注意。想要减肥一定要选择一些安全的方法来进.... 详细»
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巧克力属于发物吗
专家回答:巧克力是含糖量比较高的一种零食,它不是发物。而且它是属于一个高热高蛋白的食物。如果你生病了,吃不下去饭,又想增加一些热卡,这个时候可以通过巧克力来补充。但是建议你还是要少吃,毕竟巧克力的话它.... 详细»
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每天只吃中午饭一个月能瘦多少斤
专家回答:如果说中午只吃午饭的话,一个月应该也能瘦下来不少,这个瘦多少是根据个人的身体素质情况来决定的,而且如果长期的每天只吃一顿饭,估计自己的身体是受不了的,会出现一些疾病或者是出现一些不舒服的情况.... 详细»
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仁和天然维生素E好吗
专家回答:天然维生素e当然是比较好的,但是如果说身体没有缺乏的情况下,也不建议进行过多的补充。如果说身体有缺乏的情况下也可以进行相关的补充,是会有一定的美容的作用,但是不是每个人都能够达到很好的效果,.... 详细»
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只喝粥一星期会瘦多少
专家回答:只喝粥一星期能瘦多少,是有个体差异的,有的人吸收好有可能减的很少或者不减,有的可以瘦到3~5斤,快速的减肥对身体会造成一定的影响,正常情况下每周减一公斤左右是最好的,减肥期间最好每天吃点粗粮.... 详细»
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西红柿鸡蛋豆腐可以一起吃吗
专家回答:西红柿、鸡蛋、豆腐可以一起吃,三种食物之间不会发生反应,不会生成不容易吸收的物质。豆腐中含有微量元素和蛋白质,有利于机体补钙;西红柿含有大量的维生素,并且糖分含量低;鸡蛋含有大量的蛋白质和脂.... 详细»
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吃煮黄豆有什么好处
专家回答:吃煮黄豆能够提高人体的免疫力、还可以强健身体、促进消化,阻止胆固醇吸收,同时还能够降低胆固醇的作用,甚至还可以起到美白皮肤、预防疾病等一系列的功效。所以也可以也吃一些煮黄豆来增加身体所需要的.... 详细»
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猕猴桃和苹果一起吃会怎么样
专家回答:猕猴桃和苹果一起吃不会有什么样的反应,这个要根据个人的具体情况来决定,有些人的身体素质比较好,可能肠胃功能也比较好吃了之后并没有太大的反应,有些人可能肠胃比较虚弱,所以说吃了之后也会出现不舒.... 详细»
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虾和莲藕能不能一起吃
专家回答:虾和莲藕能一起吃 。虾本身属于一种水产品,属于凉性食物。其中含有大量的蛋白质和钙离子、甲壳素,维生素a。而且肉质鲜嫩,容易吸收,对于肠胃没有任何负担。莲藕有补中养神,益气力,除百病,消淤血,.... 详细»
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每天波比跳多久才能减肥
专家回答:一般初学者可以先从做10个波比跳,然后休息10秒,按照这个方式循环10次,做的时候一定要保证动作的质量,在动作熟练和强度适应后,可以根据自身的情况增加,一般一个月左右会有明显的效果。如果想减.... 详细»
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gnc维生素c哪个好
专家回答:其实哪一种维生素都很好的,效果都是一样的,对我们的身体都是有很大的帮助的,另外可以在食物上进行补充,食物里也有很多大量的维生素,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,尤其是绿叶才更要多吃一些,少吃太过咸.... 详细»
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bmi超过多少算肥胖
专家回答:bmi是指体重指数,bmi超过28称之为肥胖。bmi等于体重与身高平方的比值,bmi数值在18~24之间为正常范围,mbi超过24低于28为什么超重,超过28就达到肥胖了。这是一种科学的计算.... 详细»
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每天喝牛奶能减肥吗
专家回答:喝牛奶是不能够起到减肥的作用的,但是牛奶当中的营养成分是比较多的,可以保证身体所需的各种营养成分,而且也可以起到一定的帮助睡眠的作用,减肥还是要保证每一天的用餐量,要做到食物的多样化,营养全.... 详细»
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深海鱼油有副作用吗
专家回答:深海鱼油的副作用是非常小的,因为这种乳油的营养物质非常的高,可以促进孩子的大脑发育,因此应用比较广泛。孩子暂时还比较小,不建议长期的给孩子吃这种鱼油,应该给孩子养成良好的饮食习惯,这样才能保.... 详细»
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桃子和西红柿可以一起吃吗
专家回答:桃子和西红柿可以一起吃的。吃桃子和西红柿的时候,要选用适量的食用,不能吃太多,吃太多会导致胃酸过多,会引起分泌物刺激到胃黏膜,导致胃炎,消化性溃疡的情况。不能空腹吃,空腹吃会引起胃酸分泌量增.... 详细»
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一天吃一千大卡会瘦吗
专家回答:在减肥的过程当中控制自己的饮食,一天吃一天大卡不一定会瘦,因为减肥是一个长期的过程,也是一个综合的因素,所以说还是要养成有规律的生活,饮食方式是比较好的,不能够着急,没有什么快速的方法能够减.... 详细»
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男性体重突然增加要警惕
专家回答:男性的体重突然的增加,你首先需要考虑有没有内脏器官的腹水,或者是肿大性的疾病,有必要做空腹的肝胆胰脾超声检查以及肝功能检查和癌胚抗原的检查等,同时也必须要考虑关注一下平时男性所进食的食物,有.... 详细»
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森洱减肥真的有用吗
专家回答:是可以减肥的,里面的红豆薏米都是去食排水的,对减肥还是有作用的,这些东西其实都是养生的食品,需要长期的坚持下去才会有明显的效果,如果使用的时间比较短的话,会造成反弹的情况发生,可以再配一些运.... 详细»