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减肥吃哪种酸奶好
专家回答：减肥吃酸奶是不能够起到很好的作用的，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，减肥必须要通过运动和饮食相结合，才能够达到比较好的效果，而且酸奶只能说对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用，.... 详细»
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秋天吃啥菜提高免疫力
专家回答：秋天可以吃的菜也是比较多的，而且每一种菜的营养成分都是不一样的，身体所需的各种营养成分也是比较多的，所以说要多种食物都吃，才能够起到一定的提高免疫力的作用，可以多吃一些香菜菠菜，西兰花，这些.... 详细»
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喝完牛奶多久可以吃猕猴桃
专家回答：一般建议喝完牛奶至少还能个半个小时或者半个小时以上再吃猕猴桃，一大部分原因牛奶里富含丰富的蛋白质和大量的钙离子，而猕猴桃里面有丰富的营养成分，但是猕猴桃里面的果酸和果糖会和牛奶产生反应，猕猴.... 详细»
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鸽子汤喝了会发胖吗
专家回答：鸽子汤如果热量比较高比较油腻，这种喝了以后也会引起发胖发胖，就是由于体内能量过剩引起的，建议平时科学规律的生活，饮食以清淡易消化为主，不要吃生冷辛辣刺激性食物，不仅是不含蛋白质及维生素丰富的.... 详细»
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火龙果什么季节吃最好
专家回答：火龙果什么季节吃都是可以的，但是在火龙果的当季来吃应该是最好的，因为在当季的水果是比较新鲜的，营养成分也是比较多的，平时的时候如果喜欢吃也是可以适当的多吃一些火龙果的，各种营养成分也是比较多.... 详细»
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每天只吃牛肉会瘦吗
专家回答：每天只吃牛肉也不一定会瘦的，因为每天坐在办公室里面不运动的话，可能对于减肥来说并没有什么太多的好处，想要自己有一个好的身材，必须要通过运动和饮食相结合的方法才能够有好的效果，平时的时候可以走.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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煮花生发粘了还能吃吗
专家回答：煮花生如果在发粘但是没有异味的情况下，是可以冲洗干净继续加热食用的，但是如果一旦出现味道异常，建议立即停止食用，变质的花生中营养成分是遭到破坏的，食用以后可能会导致恶性呕吐的症状，严重的话还.... 详细»
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君乐宝慢醇酸奶减肥吗
专家回答：你好，酸奶起到的减肥效果基本上等于零，想要减肥的话，必须要养成一个清淡饮食的好习惯，不要吃零食，不要吃甜食物，油炸食物更不能够吃的，在运动方面，跑步，跳绳，乒乓球，羽毛球，仰卧起坐，俯卧撑，.... 详细»
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晚上吃了一个柚子会长胖吗
专家回答：晚上吃了一个柚子是不会长胖的，偶尔的时候多吃一些水果，这个没有什么太大的影响，但是在晚上的时候尽量还是要少吃一些，要吃的早一些，吃的清淡一些，如果说晚上饿的太厉害，吃东西的话肯定对于减肥来说.... 详细»
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熟普洱茶可以减肥吗
专家回答：熟普洱茶有助于减肥。 熟普洱茶中的茶多酚和儿茶素等物质，有助于抑制脂肪的合成和吸收，加快脂肪的代谢，从而减少脂肪的积累。 另外，熟普洱茶有一定的降血脂和降胆固醇的作用，可以调节胃肠道功能，延.... 详细»
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- 吴彬 主任医师 中国医科大学附属第一医院
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燕麦脂肪高为什么还能减肥
专家回答：燕麦的脂肪比较高，但是它属于是粗纤维的食物，所以说具有一定的帮助消化的作用，对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终还是离不开运动和饮食相结合的方.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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吃甜的容易衰老吗
专家回答：正常情况下吃甜食不会造成衰老，但是如果甜食摄入过量，因为身体内热量增加就会出现肥胖和细胞老化的症状，这样就会显得比较浮肿没有光泽，而且身体内的糖分过多容易出现糖基化，这种情况会引起皮肤衰老，.... 详细»
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维生素abe一起吃吗
专家回答：如果说身体有缺乏的情况下也是可以进行相关的补充的，也是可以一起吃的，也可以分开来吃，这个要根据个人的具体情况来决定的，因为每个人的身体素质情况不同，吸收效果的好坏也是不一样的，除了要进行一些.... 详细»
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每天晚上吃一个火龙果有什么好处
专家回答：每天晚上吃一个火龙果也是可以的，可能每个人的饮食习惯都是不同的，但是也不要吃的过量了，吃的过量的话，可能也会有上火的这种情况发生，还是建议在身体比较虚弱的情况下，要做到食物的多样化，因为身体.... 详细»
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吃单一食物减肥的原理
专家回答：原理是单一使用食物是没有与它产生脂肪的对象，这样就会阻止脂肪的生成，但是要注意的是单一的食物不能提供给身体正常代谢的需要，而人不可能单一的只吃一样或者是几样轮流的吃，这一种结婚方式也是不合理.... 详细»
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少吃盐能减肥吗
专家回答：你好，少吃盐是不能够减肥的，但是少吃盐对人的心脑血管具有一定的好处，如果有高血压的话，或者是肾病综合症，吃盐过多会加重病情的，想要健康的饮食最好不要用白水煮菜，那样的话蔬菜中很多营养都会流失.... 详细»
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导致肥胖的四个原因
专家回答：导致肥胖的原因有：饮食上使用过多的高糖、高脂类食物，如油炸食品、甜食等；主食吃得过多；蔬菜水果吃得过少及每天运动量少等，都可引起身体的肥胖；想健康的减肥，就要调整饮食结构和进行适宜的有氧运动.... 详细»
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为什么经期后一周是减肥最佳时期
专家回答：在月经结束后的一周是减肥的最佳时期，这个要考虑，可能是因为在月经结束之后新陈代谢的速度加快了，消化功能也比较好，所以说可能对于减肥来说有着一定的好处，但是减肥是一个综合的因素，也是一个长期的.... 详细»
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西红柿和苹果哪个营养价值高
专家回答：二者的营养价值都很高，苹果富含多种维生素，水分，矿物质和膳食纤维等营养素，能够促进消化，具有润肠通便的作用，同时还具有抗氧化，抗衰老，美容养颜的作用，苹果当中的有机酸还具有生津止渴开胃的功效.... 详细»
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火龙果苹果牛奶能一起榨汁吗
专家回答：最好不要不要一起榨汁的。因为牛奶是属于蛋白质含量极其高的一种物质，而苹果中的果酸含量是比较高的，果酸与蛋白质结合之后容易形成蛋白质结石，在肠道内堆积不利于新陈代谢正常进行，最好是单独的服用，.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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