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一米七男生标准体重是多少
专家回答：1米7的男生标准的体重也只是一个参考值，一般来说这个身高的时候体重要达到58~70公斤之间，这个属于是正常的，偏差比较大的情况下，可能需要进行一下，调整才100公斤，这个是有一些偏瘦了，还是.... 详细»
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西红柿和苹果榨汁有什么功效
专家回答：西红柿苹果汁含有丰富的维生素，苹果具有整理肠胃的功能，西红柿含有丰富的胡萝卜素，这两种食物放在一起榨汁喝，对心血管具有保护的作用。西红柿与苹果结合还可以增进体力，还有防暑的功效，常喝西红柿苹.... 详细»
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原地快跑可以减肥吗
专家回答：你好，运动对减肥可以起到一定的作用，但是想要依靠减肥运动来减肥成功是不现实的，要想减肥成功，必须严格控制热量的摄入，现在人们肥胖最主要的原因就是平时过多的摄入热量，特别是对于一些女性朋友比较.... 详细»
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吃梨了以后可以吃药吗
专家回答：吃了梨子以后最好不要马上吃药，因为梨子有可能会和药物产生反应，从而影响到药效。可以在吃完梨子半个小时以后再吃药，这样能够让药物更好的被身体吸收，也可以让药物的药效更好的发挥出来。其他的水果也.... 详细»
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减肥不吃午饭好还是不吃晚饭好
专家回答：减肥是一个综合的因素，不吃午饭不吃晚饭都是不可以的，一般来说如果要进行相关的选择，那么晚饭的时候尽量还是要少吃一些吃的早一些，吃的清淡一些，减肥是一个综合的因素，如果说不运动又不想通过饮食方.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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维生素e便宜的和贵的有什么区别
专家回答：这个区别是比较多的，可能每个地方的价格有所偏差，可能不同厂家生产的所选取的原材料或者是规格不同多方面的综合因素，价格方面都会有所区别，所以说只要是通过正规渠道购买的，选择正规厂家的一些产品一.... 详细»
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天然维生素c适用人群
专家回答：天然的维生素c，适用于所有的人群，属于是人体必需的营养素，需要每天从饮食中补充，参与身体的基础代谢，平时一定要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素c，如白菜，青菜，花菜，包菜，土豆，冬瓜，.... 详细»
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石榴减肥能吃吗糖分高吗
专家回答：在减肥的时候也可以适当的吃一些石榴，石榴的糖分相对来说也是比较高的，但是在减肥的过程当中，一定要做到食物的多样化，营养全面均衡，荤素搭配好，各种蔬菜水果可以适当的吃一些，而且除了饮食方面的规.... 详细»
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经常喝粥会发胖吗
专家回答：经常喝粥可养胃，不会发胖的，因为粥里面淀粉很少，含糖量也很少，引起肥胖的原因主要是摄入高糖高脂类食物，如主食吃得多，经常吃油炸食品及零食，所以控制肥胖主要是少吃主食，最好用粗粮代替馒头、米饭.... 详细»
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维生素d族的作用及功能
专家回答：在临床中维生素d主要有以下的作用：1、适当的服用维生素d可以有效的促进人体对钙、磷等微量元素的吸收 2、维生素d还可以促进人体的生长和骨骼的钙化，促进牙齿的发育和成长。3、防止氨基酸通过肾脏.... 详细»
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什么时候体重最准确
专家回答：你好，体重什么时候最准确，这个是相对而言的，一般早晨上过厕所之后，那么这个时候体重应该是最轻的，因为在白天的时候人要喝水，要饮食，要大便还没有排出体外，所以这个时候称的体重相对来说，比早上称.... 详细»
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每天100个开合跳可以减肥吗
专家回答：你好，减肥运动千万不要太过单一，可以多选择几种减肥运动项目，如跑步，跳绳，仰卧起坐，乒乓球，羽毛球，篮球，足球，排球等等都可以，另外减肥运动要做，在饮食方面更要控制，肉的食物尽量少吃含糖量比.... 详细»
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烟酰胺饮料孕妇能喝不
专家回答：孕妇是不可以喝的，在怀孕期间尽量还是让孕妇喝一些纯牛奶，或者是酸奶，白开水等等，尤其是怀孕早期也不能喝一些饮料，没有任何营养，而且还有可能会对孩子造成影响，在怀孕期间更加要注意饮食方面的营养.... 详细»
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维生素b7是什么
专家回答：它是维生素b族复合维生素的一部分。它可以帮助细胞把碳水化合物，脂肪和蛋白质转化为他们可以使用的一些能量，而且还有助于控制糖尿病。都有什么好玩的，一般蛋黄动物干牛奶，蘑菇还有坚果里面都是含有维.... 详细»
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脆柿减肥可以吃吗
专家回答：在减肥期间是可以吃脆柿子，脆柿子里面含有的脂肪比较的低，热量也比较少，吃过之后不会出现发胖的现象，但是在这期间不能吃太多因为脆柿子属于寒凉性的食物，很容易引起腹泻的症状。在减肥期间饮食方面应.... 详细»
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柠檬柠檬汁有哪些营养含量
专家回答：柠檬汁里面含有丰富的维生素c，而且也有助于美容养颜，平时多喝一些柠檬汁的话，营养价值是非常丰富的，对于身体健康也是有很大的好处的，如果您的脸上有斑点儿，皱纹或者是肤色比较暗淡，都是可以喝一些.... 详细»
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油菜苗的营养价值
专家回答：目前你所服用的小油菜具有着丰富的营养，其中含有多种微量元素和维生素物质，尤其是维生素c，维生素b2以及维生素b6和矿物质包括钙质，并且还有多种纤维素物质，可以促进人体体内毒素的排出，促进大便.... 详细»
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喝康宝莱奶昔减肥会反弹吗
专家回答：喝康宝莱奶昔减肥会不会反弹当然也会有反弹的这种现象，有些人可能会保持的好一些，因为不管任何的减肥方法，如果说自己不养成有规律的生活饮食方式，都会有反弹的现象存在的，调整好自己的心态减肥，最终.... 详细»
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男人正常体重是多少
专家回答：男人正常的体重，这个要根据身高年龄多方的因素来决定的，如果是1米6体重在130斤，基本上也属于是正常的，1米6的身高体重的范围大概要在50公斤到65公斤之间，基本上属于是正常的，平时的时候在.... 详细»
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呼啦圈能瘦腰吗肚子
专家回答：转呼啦圈可以瘦腰和肚子的，而且延长运动时间必须要持久性运动。还要达到有氧运动的阶段，这样话就可以消耗身体内储藏的脂肪以及过多的一些热量。而且转呼啦圈的话，它是一种全身运动，可以达到运动瘦身的.... 详细»
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