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晚饭吃太多难受怎么办
专家回答：你好，晚饭吃的太多的话，可以去买健胃消食片或者是吃一些多潘立酮，这些都是促进胃动力的药物。吃过晚饭之后千万不要剧烈运动，可以出去散散步，为了你的身体健康，以后晚餐一定不要多吃，随着年龄的增长.... 详细»
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肥胖与雌激素的关系
专家回答：有一定的关系，但是也分个人体质，肥胖的话，会导致雌激素内分泌会失调的，但是有的人本身很胖却内分泌会正常，都是因人而异的，如果需要调节内分泌的话，最好的方法就是少食多餐，饮食上清淡一些。多进行.... 详细»
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汤臣倍健叶黄素副作用
专家回答：长期服用的话对肾脏或者肝脏产生一定的副作用，因为药物都会经肝脏或者肾脏代谢，这样就会加重肾脏或者肝脏的负担，但是如果合理服用叶黄素，对眼部还是有很大的功效的，它能够促进眼周围血液循环能够有效.... 详细»
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减肥能吃酸菜吗
专家回答：在减肥的过程当中可以适当的吃酸菜，没有什么影响，在减肥的时候需要注意进行检查，确定具体的临床症状，在减肥期间需要注意不能暴饮暴食，不能吃油腻辛辣的食物，不能吃高胆固醇的食物，需要清淡饮食，定.... 详细»
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女人经常踮脚尖会瘦吗
专家回答：女人经常点脚尖也不会变瘦的，可能对于肌肉的紧致可以起到一定的作用，那么建议想要减肥的话，还是要坚持的进行一些体育锻炼是比较好的，体育锻炼最好不要中断，而且在饮食当中要做到营养全面均衡，荤素搭.... 详细»
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饿一个星期能瘦多少斤
专家回答：一般如果想要科学健康的减肥，是不建议过度节食的，可以适当的通过控制日常饮食结构的方式来调理身体。平时饮食上可以少摄入一些脂肪以及油脂含量较高的食物，多吃一些富含粗纤维和膳食纤的食物，这样能够.... 详细»
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减肥的人喝脱脂的好还是低脂的好
专家回答：在减肥的过程当中，相对来说喝脱脂的牛奶会好一些，当然减肥不是说通过这样的一种方式就能够达到比较好的效果，减肥还是一个综合的因素，必须要通过运动和饮食相结合，才能够达到比较好的效果，一定要坚持.... 详细»
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孕妇体重一般在什么时候开始上升
专家回答：孕妇的体重一般来说还是在怀孕之后就开始慢慢的增加，有些孕妇在怀孕初期的时候，特别是在头一两个月的时候，可能因为孕吐的反应比较严重，吃饭吃的比较少，还可能会有体重减轻的情况。这些情况得到好转之.... 详细»
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早上喝豆浆可以减肥吗
专家回答：早晨喝豆浆的话可以有助于减肥，因为它是属于高纤维食物，可以帮你解决便秘问题，还可以增加你的肠胃蠕动，使你的小腹不再突出。而且豆制品中含有不饱和脂肪酸，可以分解体内的一个胆固醇，促进脂质代谢。.... 详细»
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羊肉和柠檬可以一起吃吗
专家回答：羊肉和柠檬是可以放在一起吃的，这两种食物一般是不会有排斥反应的。但是刚吃完牛肉，最好不要大口的喝柠檬汁，容易导致出现腹胀的现象。这个时候建议最好是喝一些温开水，这样可以避免出现消化不良和腹胀.... 详细»
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减肥能吃鸭血粉丝吗
专家回答：你好，鸭血粉丝最好不要吃，因为这种东西太过油腻，吃多了的话肯定会造成肥胖减肥，管不住自己嘴巴肯定是捡不了肥的，所以要有一定的信心和毅力才能够坚持到底，最好每天早晨晚上进行半个小时以上的体育锻.... 详细»
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减肥后血压正常了还要吃药吗
专家回答：您好，减肥药一定要继续吃，如果不吃的话容易造成血压波动过大，非常的危险，肥胖能够引起很多种疾病，高血压，糖尿病，脂肪肝以及心脑血管方面的疾病等等，所以想要有一个健康的身体，一定不能够太过肥胖.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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女性bmi指数多少合适
专家回答：正常情况下它的数值应该在18.5~22.9之内是属于一个标准的，属于比较健康和完美的一个状态。身材不管是太瘦或者是太胖，都是比较容易引发一些疾病的，所以在平时的生活当中，可以控制好饮食，再配.... 详细»
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减肥能喝生牛乳吗
专家回答：在减肥的过程当中，适当的喝一些也是可以的，因为在比较饿的情况下，可能也休息不好，还会出现一些不舒服的症状。但是减肥是一个长期的过程，还是要长期的进行，饮食方面的控制是比较好的，一定要做到一日.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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澳洲深海鱼油的功效与作用
专家回答：深海鱼油的功效与作用有以下几种：首先、调节血脂，因为鱼油含有EPA和DHA，可以降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三酯，从而控制血脂浓度，维持低浓度血脂水平，保持健康，预防心血管疾病，其次、.... 详细»
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月经期间吃什么排毒排污血减肥
专家回答：再来月经期间吃什么也不能够起到排毒排污血减肥的这个作用，再来月经的时候，首先要知道的是女性的身体身体素质是比较虚弱的，一定要好好的保养身体，不要盲目的去尝试一些减肥的药物，对身体的伤害是比较.... 详细»
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胖子生殖小瘦下来会变大吗
专家回答：生殖器的大小和遗传有着一定的关系和发育也有着一定的关系，所以说和其他的因素并没有什么太大的影响，要调整好自己的心态。如果说还有一些其他问题的存在，那么最好还是要到医院去做一个相关的检查，进行.... 详细»
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早上什么时候吃苹果最好可以减肥
专家回答：你好，如果想要吃苹果来减肥的话，最好是早晨中午晚上各吃一个，并且也不要吃得太多，另外还得吃一些新鲜的蔬菜和水果搭配来吃，如果只是依靠苹果的话，那么身体会承受不了，所以必须要保证身体其他的营养.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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用手揉肚子能减肥吗
专家回答：可以起到减肥的作用，揉肚子能够促进胃肠蠕动，加快新陈代谢，促进排便，而且要改正平时不良的饮食结构，要减少高热量、高油脂食物的摄入，一日三餐不要过激，也不要过饱，尤其是晚餐尽量少吃一些，平时可.... 详细»
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通心菜为什么叫抽筋菜
专家回答：通心菜之所以叫抽筋菜是因为空心菜中含有大量的草酸类物质，草酸能够阻止人体对钙的吸收，所以常吃空心菜会导致钙质缺乏而引起抽筋。钙在人体内起着调节神经系统功能的作用，缺钙会导致交感神经过于兴奋从.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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