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九合维生素丸主治功能
专家回答:九合维生素丸主要补充的是维生素,如果体内缺维生素的话,可以吃的,饮食上要均衡,加强自身的营养,多吃一些蔬菜和水果,可以吃些高蛋白,高钙的食物,比如牛奶,鸡蛋,海带,鱼肉,鸡肉,牛肉等,平时多.... 详细»
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每天一次同房可以减肥吗
专家回答:每天一次同房是不可以起到减肥的作用的,但是可能有利于促进感情,建议还是不要盲目的去尝试,这样的一种减肥的方法,减肥是一个长期的过程,也是一个综合的因素,大多数的肥胖除了是先天性的体质以外,都.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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小儿标准体重身高表
专家回答:11岁孩子的身高和体重,一般来说正常的身高范围要在1米42到1米53之间,体重要在30公斤到45公斤之间,每个孩子的具体情况都是不一样的,生长发育的好坏也是不同的,所以说要调整好自己的心态,.... 详细»
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烧仙草减肥吗
专家回答:这个是不可以起到减肥的作用的,减肥是一个综合的因素,不要通过节食的方法,长期通过节食的方法来减肥,可能会造成身体方面出现一些不舒服的情况,也有可能会造成厌食的情况,发生得不偿失,身体健康,最.... 详细»
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维生素d2和d3区别和作用
专家回答:维生素d2和d3的生理活性相同,都具有促进钙的生长和沉积的作用,但是化学结构不同,维生素d2是骨化醇,而维生素d3为胆固化醇。维生素第d2以转化d3。维生素d3主要作用是可以维持血液中的柠檬.... 详细»
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b6b12叶酸用量
专家回答:维生素b6和b12以及叶酸补充的剂量可以0.1~0.2每次,也就是1~2片,维生素b6主要是对妊娠反应比较明显的呕吐症状的治疗,维生素b12和叶酸是预防胎儿畸形的药物,一般情况下在怀孕前和怀.... 详细»
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鸭肉和花生能一起吃吗
专家回答:当然可以一起吃,不会食物中毒的。鸭肉的营养非常的丰富,即使是皮肤过敏了也可以食用,它有利于消化它里面含有的维生素b和维生素毅都比其他的肉类多,能够有效地治疗脚气,神经炎和多种炎症,还能抗衰老.... 详细»
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女人吃燕窝会胖吗
专家回答:燕窝中不含有脂肪,主要成分是蛋白质和矿物质,是不会导致人体发胖的,而且还能够起到美容的作用,所以是非常适合减肥期间吃的,想要减肥就要少吃一些脂肪以及含糖量高的食物,多吃蛋白质和维生素丰富的食.... 详细»
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减肥期间晚上可以吃一个火龙果吗
专家回答:减肥期间晚上是可以吃一个火龙果的,但是也不要吃得太多了,因为晚上吃的水果过多,甜粉过多的话,可能对于减肥来说也是不太好的,而且减肥的过程当中建议还是要通过运动和饮食相结合的方法,不要通过节食.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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饿多少天才能瘦下来
专家回答:如果想通过节食的方法减肥,一般饿一周左右就能够使体重明显减轻。但是如果按照以上的方法来减肥,虽然能够使体重下降,达到减肥的目的,但是会造成营养不良,水电解质紊乱等情况的发生,会严重影响身体健.... 详细»
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有什么东西吃了可以提高免疫力的?
专家回答:不是说什么东西吃了之后就可以提高免疫力,如果说想要提高免疫力,那么是需要通过一些综合的因素来共同打造的,比如说在日常的饮食当中要长期的进行相关的调整,要做到食物的营养绝对均衡,恢复到最好不要.... 详细»
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汤臣倍健铁叶酸片作用是什么
专家回答:汤臣倍健铁叶酸片的作用,主要是因为这种药物里面含有叶酸,也含有铁,可以有助于预防缺铁性的贫血,同时也可以预防叶酸缺乏,如果已经在备孕阶段或者怀孕阶段,通过补充,预防叶酸缺乏,可以引起胎儿神经.... 详细»
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减肥的人鹌鹑蛋一天吃几个合适
专家回答:正常的情况下吃两到三个就可以,减肥期间是可以少吃的,但是不要过量,也不要进行暴饮暴食,一顿吃八分饱就可以,拒绝吃一些高热量,太过油腻的食物,这样会导致肥胖的发生,另外也可以进行一些运动的方式.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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吃菠菜会胖吗
专家回答:你好,菠菜正常情况下是不会造成肥胖的,但是如果你吃得太多也是不行的,只要适量就不需要有这方面的担心,想要减肥肉类食物中午可以吃一些,因为这样的话才可以补充身体所需的氨基酸,减肥并不是说很多食.... 详细»
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乳铁蛋白真的有用吗
专家回答:单独补乳铁蛋白不会有明显效果。如果只是身体免疫力比较差,建议可以在日常生活中注意营养饮食,多吃些富含蛋白质的食物,少吃垃圾食品,保证充足的休息时间,并加强自身锻炼,可以适当参加户外运动。靠药.... 详细»
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香丹清减肥胶囊怎么样
专家回答:这个减肥胶囊效果的好坏是因人而异的,因为每个人的具体情况都是不一样的,身体素质不同,吸收效果的好坏也是不一样的,而且现在市面上各种的减肥产品也是比较多的,宣传的都是比较好的,但是在最终后期的.... 详细»
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40岁减肥的最佳方案
专家回答:产妇容易出现身体的臃肿肥胖,这个年龄减肥的话,一定要饮食配合运动锻炼,首先要进行饮食的控制,平时七八分饱,并且少吃肥甘厚腻的食物,清淡饮食,多吃富含纤维素的食物。另外结合一定的运动锻炼,以有.... 详细»
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怎么快速减体重
专家回答:你好,减肥千万不能够太过心急,要一步一步的来,如果体重下降过快的话,那么身体也会承受不了的,建议您一日三餐都要清淡饮食,并且不要暴饮暴食,油炸食物以及一些含糖量比较高的食物尽量少吃,在运动方.... 详细»
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早上吃什么最减肥通便
专家回答:早上吃什么最能够达到减肥通便的,那么建议在早晨起来空腹喝上一杯白开水,可以起到一定的润肠通便的作用,而且日常的饮食当中一定要多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,养成按时排大便的习惯,一些辛辣刺激的油.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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吃黄米会发胖吗
专家回答:吃黄米是不会发胖的,主要是因为黄米能够促进肠胃吸收和消化,是有利于减肥的,所以发胖可能是由于其他的原因造成,而且在平时应该要注意不能吃一些像烧烤油炸类食物,因为这类食物当中含有大量的有害物质.... 详细»