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莲藕和冬瓜可以一起吃吗
专家回答：莲藕和冬瓜可以一起吃，在营养方面它们两者之间的搭配是非常好的，特别对于脾胃虚弱的患者来说，长期服用可以达到很好的效果，莲藕具有消暑清热和除烦解渴的作用，具有补心生血，清热润肺和健脾开胃的功效.... 详细»
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一周不吃主食能瘦几斤
专家回答：一周不吃主食，如果是不进行运动，可能1斤也瘦不下来。所以如果是想要减肥，一定要有一个好的减肥方法减肥可以通过运动来进行减肥，不过在运动减肥的时候需要调整自己的饮食，饮食上要以清淡的食物为主。.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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黑木耳容易消化吗
专家回答：黑木耳属于一种比较难以消化的食物，如果是胃肠道功能不好，就会容易产生黑木耳从大便排出，一般情况下要使用保护胃黏膜的药物来进行用药治疗，如果是注意有消化不良的症状，可以采用口服健胃消食的药物来.... 详细»
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胖人怀孕怎么控制体重
专家回答：由于怀孕以后胎儿逐渐增大所需营养增加，所以孕妇会出现食量增大的情况，如果想要控制体重，建议可以少量多餐进行饮食，服用食物后不能立即入睡，可以在适量运动消化以后再进行休息，如果身体允许平时也可.... 详细»
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大米轻微发黄还能吃吗
专家回答：大米发黄不建议食用，一种情况下是由于大米自身水分含量高，在储存过程中容易被岛青霉，桔青梅黄绿青霉等霉菌污染之后，霉菌在适合条件下大量繁殖引起大米发黄，这种大米有多种毒素，可能会引起肝脏病变，.... 详细»
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蘑菇可以和豆腐一起吃吗
专家回答：蘑菇可以和豆腐一起吃。蘑菇是一种食用菌类，能起到一定的补益气血和养胃的实际作用，对改善疲劳和气虚也有一定的实际作用，也有助于提高身体的免疫力。此外，真菌还有一定的祛痰止咳的实际作用，咳嗽患者.... 详细»
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空腹喝苦瓜汁能减肥吗
专家回答：空腹喝苦瓜汁，可以起到减肥的作用。如果要减肥，可以采用这种食疗的办法，同时建议你配合一定量的运动。另外在用苦瓜汁减肥时，一定要注意以下几个方面：第1个方面一定要生吃，不能泡水，泡水会使苦瓜内.... 详细»
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老年人肚子大怎么减肥
专家回答：对于老年人来讲出现肚子大的情况，是一种正常的生理现象。因为随着年龄的增长，老年人的运动量过少，机体分解脂肪的能力下降，造成腹部的脂肪堆积。出现这种情况后，建议老年人选择适当的运动办法来进行腹.... 详细»
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减肥戒糖戒的是什么糖
专家回答：戒糖主要是我们日常生活中的一些糖类，如最常见的白糖、红糖、糖块，还有一些含糖量比较高的食物，也不建议在减肥期间食用。主要是因为糖分的主要成分就是碳水化合物，碳水化合物的热量比较高，在使用之后.... 详细»
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可以吃维生素c片吗
专家回答：可以吃维生素c片，也可以吃一些富含维生素比较高的食品，或者是去比较正规的医院做一下皮肤的检查，也可以使用一些止痒效果比较好的药膏，平时尽量不要触碰刺激或者是具有化学成分的物品，还有多注意手部.... 详细»
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维生素镁的作用及功能
专家回答：维生素镁几乎参与了人体所需的新陈代谢过程，维生素镁的作用能维持生物膜的电位，维生素镁缺乏必然会对人体造成危害，会引起心脏供血不足和氧气的动脉痉挛，还很容易导致心脏骤停的现象发生，它还可以减少.... 详细»
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哈贝高减肥胶囊副作用
专家回答：这种药物具有减肥的效果，但是这种药物的副作用比较大，如果过多服用的话，可能会出现反弹的症状，建议患者可以通过做运动或者控制饮食量来达到减肥的效果，平时可以通过跑步或者爬山的燃烧体内的脂肪消耗.... 详细»
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只吃水煮菜能减肥吗
专家回答：如果说每天只是水煮菜的话，对于减肥来说是可以起到一定的辅助的作用，但是长期下去是不可以的，因为身体是消耗不起的，对身体的伤害是比较大的，到后期的时候有些人可能会出现反弹，吃的更多会长得更胖，.... 详细»
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两天吃一顿饭能瘦多少
专家回答：最好不要通过节食的方法进行减肥，因为会导致身体里缺少营养导致营养不良的，减肥可以逐渐减少，不是一下减少，而且还会容易出现反弹的迹象，发生更导致肥胖，可以通过运动，还有在饮食上少食多餐，吃一些.... 详细»
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五维赖氨酸片效果好吗
专家回答：这个效果是比较好的，但是考虑到具体到每个人的时候，每个人的身体素质情况都是不一样的，所以说最终的效果吸收的好坏也是不同的，一定要保持一个乐观的心态，而且身高和发育这个也和遗传有着一定的关系，.... 详细»
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猪肝容易消化吗
专家回答：猪肝也是一种比较容易消化的食物，猪肝里面含有丰富的营养成分，特别是铁有非常多，适当的吃能够起到补铁，纠正贫血，还能够增强体质。但是要注意主管不能够吃太多，因为猪肝里面含有胆固醇也比较的多，如.... 详细»
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催吐法减肥有用吗
专家回答：催吐的方法是能起到减肥作用的，但是不建议使用。因为催吐法减肥对身体是有伤害的，对胃肠道的伤害很大，会损伤胃粘膜，导致胃肠道出血的症状发生，最好的减肥方法就是要少吃饭，多运动，控制食量，一日三.... 详细»
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减肥能吃松子吗
专家回答：减肥的过程当中是可以适当的吃一些松子的，但是不要吃得太多，因为松子当中的油脂含量成分是比较多的，适当的吃一些是可以的，一些干果类水果都是可以适当的吃一些任何的食物，只要不过量就可以了，要想减.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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猪肝和蘑菇可以一起吃吗
专家回答：当然可以啦，猪肝里面含有丰富的铁元素，对人体补充铁也是非常有帮助的。而且蘑菇和猪肝一起煮的话，营养和味道都非常的好。猪肝是补血食物中最常见的，它可以调节和改善贫血。蘑菇里面有可以提高机能，预.... 详细»
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晚上饿肚子能减肥吗
专家回答：少饿肚子不吃饭的这种方法是不可以起到减肥的作用的，如果说饿的比较厉害的情况下，可能会吃的更多，反而不利于减肥，减肥还是要在日常的饮食当中做到一日三餐有规律，但是要少吃多餐，要细嚼慢咽，一定要.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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