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胡萝卜水煮有营养吗
专家回答：有营养胡萝卜的营养价值很高，含有丰富的β胡萝卜素，能够保护视力，提高胃肠的消化能力，还能够提高机体的免疫力。减肥不建议饮食过于单一，要在保证营养均衡的条件下减少食物的摄入量，最主要的是不要吃.... 详细»
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超薄塑身机能减肥吗
专家回答：这个是不能够起到减肥的作用呢，还是不要盲目的去尝试了，现在市面上各种的减肥产品，减肥药物减肥的方法都是比较多的，最终是不能够起到很好的作用，而且减肥最终也是要通过运动和饮食相结合的方法，要在.... 详细»
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柠檬荷叶茶怎么喝才减肥法
专家回答：柠檬荷叶茶的话，可以在早晨的时候空腹喝，是有助于减肥的，而且也是有助于帮助润肠通便的，可以有效的帮助体内的油脂排出来，想要减肥的话，平时也要注意控制一下自己的饮食，不要吃过于油腻高脂肪的食物.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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吃一星期苹果能瘦多少
专家回答：吃一个星期的苹果，最少能瘦7斤左右，考虑你每天只苹果来减肥很容易引起胃酸，和胃部疾病的发生，还会造成营养不良，这种减肥法虽然可以减轻体重，但是非常不利于身体健康，很有可能造成贫血，建议不要每.... 详细»
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b超没有腹围怎么测体重
专家回答：不知道具体想要描述的是什么，如果是怀孕一般在做B超的时候都会大致的算出一个体重，如果是自己身体不舒服的话，这个测量体重的话，最好是用标准的秤去测量一下。在平时的生活当中，好多人对自己身材的要.... 详细»
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天天转呼啦圈能瘦多少
专家回答：最好保证在每天一个小时之内就可以，这样可以消耗身体里的能量和脂肪，同时也可以进行一些其他的运动，像他羽毛球，踢毽子，这些都是可以的，最好呼啦圈儿能长期的坚持下去，不然会出现反弹的情况发生，另.... 详细»
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黄豆和西红柿能一起吃吗
专家回答：黄豆和西红柿可以一起吃，不会有不良的反应，西红柿中含有很丰富的维生素以及微量元素，适量的吃西红柿可以起到补充身体维生素的功效，也可以起到美容养颜的作用，对于上火引起的口腔溃疡也可以有效改善。.... 详细»
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海带和什么一起吃减肥效果好
专家回答：海带可以和冻豆腐一起，做海带冻豆腐汤，因为冻豆腐有很大的吸油效果，所以说这两种食物放在一起对减肥来说有很大的帮助，还可以做海带白菜汤，这都可以帮助减肥，还有海带冬瓜汤，冬瓜有减肥，排尿，利湿.... 详细»
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早上转呼啦圈能减肥吗
专家回答：你好，呼拉圈用来减肥当然是可以的，尽量将运动的强度提高，但是单纯的想要依靠运动来减肥，远远达不到减肥的要求，在饮食方面必须要清淡饮食，可以选择一些清淡的食物，比如小白菜，菠萝 ，胡萝卜，黄瓜.... 详细»
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饥饿能减肥吗
专家回答：饥饿的方法是不能够起到减肥的作用的，长期通过不吃饭，饥饿的这种方法，可能会起到副作用是比较多的，而且后期吃的比较多的时候，反弹的作用也是更大的，所以不要尝试这样的一种方法，减肥是一个长期的过.... 详细»
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烟酰胺凝胶的功效
专家回答：烟酰胺是一种具有美白功效的化妆品成分。烟酰胺可以减少体内黑色素的运输途径，所以可以预防面部色素沉淀和面部红斑。同时烟酰胺还可以改善皮肤的屏障作用，所以可以使皮肤失水率降低。由于烟酰胺还可以改.... 详细»
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减肥晚上吃梨好还是苹果好
专家回答：你好，晚上吃苹果比吃梨要好的多，因为苹果的含糖量比较高，吃多了话比较容易造成肥胖，最好在吃饭之前吃一个苹果，也可以在吃饭之前喝一杯白开水，这样的话可以减少热量的摄入，以新鲜的蔬菜和水果为主，.... 详细»
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绿豆好消化吗
专家回答：绿豆好消化。绿豆是一种有很高营养价值的食物，并且很容易消化，有很好的养生保健的作用，在夏季的时候，经常饮用绿豆汤就会有清凉解暑的作用，并且绿豆还有一定的解毒功效，所以在吃药后，尽量不要饮用绿.... 详细»
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敷药包减肥对卵巢功能有没有影响
专家回答：用一些中药敷包减肥，确实有一定的减肥的作用，这个对卵巢功能基本上没有什么影响。但是如果短时间内体重下降过快，就有可能会影响到月经规律，导致出现月经推迟甚至闭经的情况，主要是由于体重下降过快造.... 详细»
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吃完炸串吃什么减肥
专家回答：吃完炸串串之后吃什么减肥也没有什么作用了，一定要学会控制自己的嘴，偶尔的时候少吃一些，影响不是很大，但是大多数的肥胖患者都是因为没有控制住自己的食欲，管不住自己的嘴，吃的比较多，所造成的，还.... 详细»
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早上吃完燕窝多久可以吃早餐
专家回答：空腹吃燕窝半个小时才可以吃东西，但是燕窝的量一次不可以吃太多，应该少食多餐，也可以定期的使用，连续使用三个月的话，要身体就会出现明显的状态，另外还可以选择别的待餐进行食用，可以选择燕麦片，面.... 详细»
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什么食物维生素d3含量高
专家回答：维生素d3含量比较高的食物有金枪鱼，三文鱼等，其次还有牛奶，鸡蛋，动物肝脏，奶油，黄油，坚果中维生素d3的含量都比较高。维生素d3主要来源于阳光，人体自身可以合成，通过阳光的照射后，可以变成.... 详细»
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女性吃维生素b2有什么好处
专家回答：女性吃维生素b二的好处可以起到一定的身体中的一些维生素的补充的作用对于皮肤也是有好处的，对于身体的健康也是有好处的，所以说可以适当的吃一些，但是建议还是要在日常的饮食当中做到营养全面均衡，恢.... 详细»
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烟酰胺不能和vc一起用
专家回答：这个也是可以的，但是不建议盲目的选择一些过多的产品，共同的使用，可能有时候也会出现一些不好的作用，或者是身体方面出现一些不舒服的情况，脸上长斑的原因是比较多的，一般来说服用药物或者是外用的一.... 详细»
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孕4月体重增长标准是什么
专家回答：每个人的身体情况不一样，胎儿的发育情况不同，身体增长没有具体的参考标准，但是一定要注意均衡营养的搭配，尽量不要挑食，还需要注意不要吃辛辣刺激性的食物，生冷寒凉的食物也不能吃，可以多吃一些富含.... 详细»
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