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高蛋白放屁是没吸收吗
专家回答：并不是因为没有吸收，每个人的身体情况不一样，服用以后吃无限的反应也是不同的，并不是所有人吃了以后都会放屁，平时也要多注意身体的营养的摄入量，多吃一些富含维生素和微量元素高的食物，尽量吃一些比.... 详细»
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胶原肽复合植物糖果能减肥吗
专家回答：减肥的方法有很多，包括吃一些产品。本品的主要成分是肽，是人体新陈代谢必不可少的成分。如果身体缺少肽，新陈代谢就会受到影响。胶原蛋白肽复合植物糖，可以加速身体的新陈代谢，对身体新陈代谢缓慢导致.... 详细»
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一天当中什么时候吃火龙果最好
专家回答：吃火龙果的时候可以选择在晚上或者是中午的时候吃，会比较好一点。吃火龙果一般对身体也是很有好处的，而且如果有便秘的症状，吃火龙果也是可以有效缓解的。建议一定要注意，不要暴饮暴食，而且在晚饭以后.... 详细»
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柠檬能煮水喝吗
专家回答：柠檬是可以用来煮水喝的，用柠檬来煮水喝，不仅可以起到抗氧化的作用，而且还可以起到美白养颜的作用。这是由于柠檬中含有大量的维生素c，因此可以起到氧化衰老以及美容养颜和防晒的作用。但是由于柠檬有.... 详细»
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燕窝怎么做最有营养
专家回答：燕窝的话，一般清水炖是最有营养的，一定要注意控制好时间，因为如果炖的时间太长的话，燕窝是会化掉的，化掉的燕窝虽然不会影响到他的营养价值，但是会影响到他的口感，一般冰糖炖燕窝也可以，味道会比普.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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隐形肥胖容易瘦下来吗
专家回答：你好，对于一些肥胖的人减肥不能成功，最主要的原因就是管不住自己的嘴巴，一遇到自己比较喜欢吃的食物就过多的去吃，并且三天打鱼两天晒网的减肥方法只能够让自己越来越胖，另外选择食物的时候最好选择一.... 详细»
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健身吃多少蛋白质
专家回答：需要根据个人的身高体重来决定的，如果这个人的体重在70公斤左右，可以补充蛋白质65克，一个人的正常饮食是每天大约50~60克蛋白质，一勺蛋白质粉里面含有25克蛋白质。所以像您这种情况的话，可.... 详细»
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娃娃菜减肥可以吃吗
专家回答：在减肥的时候吃娃娃菜当然是可以的，适当的吃一些蔬菜水果对于减肥来说能够起到很好的辅助的作用，所以说调整好自己的心态，减肥其实就是一个综合的因素，也是一个长期的过程，是需要坚持的进行体育锻炼和.... 详细»
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减肥吃完瓜子如何补救
专家回答：在减肥的过程当中吃完了瓜子想要补救，这个是没有办法补救的，那么建议还是要养成有规律的这个生活饮食方式，这个是非常重要的，而且吃的不是很多的情况下，影响不是很大，并且可以是一个长期的过程，在这.... 详细»
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苦瓜苹果汁什么时候喝
专家回答：你好，想要减肥，千万不要相信任何偏方减肥，如果你过多的饮食，就算你喝再多的苦瓜苹果汁都是没有任何作用的，建议您选择新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些油腻性比较大的食物，早餐油炸食物更是不能够吃的，.... 详细»
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维生素c和虾隔多久吃
专家回答：大概间隔2~3小时之后服用就不会有太大的问题。由于维生素C和海鲜会产生化学反应导致腹泻，所以在吃海鲜的时候，尽量不要摄入太多的维生素C，否则严重的还会导致昏厥甚至休克。虾肉对于人的身体有很好.... 详细»
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喝甜豆浆会不会发胖
专家回答：正常情况下喝甜豆浆是不会导致发胖的。因为甜豆浆含有的热量和脂肪是比较低的，甜豆浆里面含有的主要是维生素和膳食纤维能够提供人体所需的营养物质，并且在早上喝的时候还有一定的减肥功效，但是在喝的时.... 详细»
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红心火龙果和酸奶能减肥吗
专家回答：红心火龙果含有丰富的维生素及纤维素，酸奶含有丰富的蛋白质、维生素、钙等营养素，两者都可以起到促进减肥的作用，火龙果属于寒性食品，不宜食用过多，易引起腹泻，健康的减肥是控制饮食结构和适宜的有氧.... 详细»
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苦丁茶怎么喝减肥
专家回答：苦丁茶怎么喝也不会起到减肥的作用，只能说苦丁茶具有一定的帮助减肥的作用，但是不是说喝了苦丁茶就一定能够减肥，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终还是要通过运动和饮食相结合的方法.... 详细»
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一天吃多少火龙果最好
专家回答：一天吃的火龙果多少要根据个人的具体情况来决定，也要根据火龙果的大小来决定，一天吃上半个到一个火龙果就足够了，火龙果虽然比较好，但是也不能够长期的来吃，还是要做到食物的多样化，各种的食物都要吃.... 详细»
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花生能和牛奶一起吃吗
专家回答：可以一起吃的，这两种食物没有任何的冲突。这两种食物在一起吃，可以有效地促进人体营养物质的充分吸收，花生里边含有很高的钙氧基酸，多种物质，可以起到一定的补血益气的作用。牛奶可以起到一定的有助于.... 详细»
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每天早上吃一个苹果可以减肥吗
专家回答：每天早上吃一个苹果可以减肥，但是要控制其他主食的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜，有利于增加饱腹感，少吃一些碳水化合物，含糖多和油炸的食品不能吃，以免影响到减肥的效果，要多喝温开水促进身体的代谢，每.... 详细»
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普洱茶什么时候喝减肥
专家回答：可以在吃完早饭或者是午饭后喝，普洱茶具有一定消除油脂脂肪的作用，但是一定要注意不要喝的太浓，不要喝的太多，想要有效的减肥，平时可以控制一下饮食，尽量不要吃的太多，还是要注意不要暴饮暴食，尽量.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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减肥可以吃花生油吗
专家回答：你好，减肥期间吃花生油是没有问题的，不过一定不要，炒菜的时候放太多的油，做到低油低盐，这样才能够更健康一些，肥胖能够造成很多种疾病，糖尿病，高血压，脂肪肝，以及心脑血管方面的疾病，所以想要有.... 详细»
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生花生的营养
专家回答：生花生的营养价值是比较多的，首先富含的各种微量元素的成分是比较多的，具有一定的养胃的作用，而且油脂含量也比较高，适当的吃一些对身体来说是有好处的，还可以起到一定的助消化的作用，各种的食物都要.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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