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  • 产后5个月肚子还是很大怎么减肥

    专家回答:可以多做一些针对腹部的训练,可以每晚睡觉前顺时针按摩腹部60下,逆时针按摩60下,能够促进胃肠蠕动,平时也可以多做一些仰卧起坐或者转呼啦圈等运动,也可以每天早起后喝一大杯温开水,然后将双手搓.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 五谷杂粮治疗便秘配方

    专家回答:杂粮治疗便秘的配方,这个是比较多的,可以多选择一些五谷杂粮的食物,多吃一些,可以多吃一些玉米稀饭,或者是煮一些玉米吃,或者是多吃一些粗纤维含量比较高的一些食物,都可以起到一定的帮助排便的作用.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 维生素e乳孕妇可以擦肚子吗

    专家回答:可以擦肚子的,如果孕妇身上有妊辰纹的话,是可能进行缓解的,里面也有缓解痒的效果的,但是要少上,毕竟还是药物,对胎儿的发育和健康有很大的好处,另外多吃一些含有营养的食物,多吃一些高热量的东西,.... 详细»

    徐先明
    徐先明 主任医师 上海市第一人民医院
  • 绿豆和苦瓜可以一起吃吗

    专家回答:绿豆和苦瓜是可以一起吃的,营养作用不会相克,不会引起中毒。可以做苦瓜煲绿豆,比较适合口唇溃疡经久不愈,口腔癌或者是舌痛肿大,并且继发感染的患者,但是脾胃虚寒,身体虚弱的人不宜苦瓜和绿豆一起吃.... 详细»

    侯立城
    侯立城 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 豆浆能和西红柿一起吃吗

    专家回答:豆浆中含有丰富的磷脂和植物蛋白,含有维生素b2、维生素b6,叶酸,铁,钙等矿物质,其中的钙非常适合各种人群,如青少年,儿童,成年人,老年人等,和西红柿没有什么冲突,可以在一起吃,西红柿中含有.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 放屁会减肥吗

    专家回答:放屁比较多,并没有减肥的作用,可能是消化不良,腹部不适,或是吃了一些产气类的食物,才导致放屁比较多。而且放屁只能将身体内的毒素排除体外,达不到减肥的作用,所以想要减肥应该采取正确的措施,比如.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 吃完饭体重涨多少正常

    专家回答:吃完饭之后体重增加0.5公斤到一公斤属于是正常的范围之内,这个要根据自己吃饭的多少,喝水的多少有着一定的关系,所以说在日常的饮食当中还是要做到饮食有规律,少吃多餐,细嚼慢咽,做到一日三餐有规.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 常吃螺旋藻好吗

    专家回答:经常吃螺旋藻对身体来说也是有好处的,可以起到一定的提高身体素质和免疫力的作用,但是如果说自己的身体比较健康的情况下,也不需要盲目的来进行过多的补充,过多的补充对肠胃来说也是一种负担,不一定有.... 详细»

    赵莎莎
    赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院
  • 女人肥胖有什么危害

    专家回答:你好,对于女性朋友肥胖来说,特别容易造成高血压,糖尿病,脂肪肝,高血脂以及心脑血管方面的疾病,并且太过肥胖的话,还不容易怀孕成功。所以想要有一个好的身体,一定不能太过肥胖,平时一定做到清淡饮.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • mct减肥方法的危险性

    专家回答:这个减肥方法的危害性大不大是因人而异的,每个人的具体情况都是不一样的,通过暴饮暴食的方法导致自己变胖,那么建议还是要养成有规律的生活饮食方式,因为减肥是一个长期的过程,也是一个综合的因素,胖.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 体重正常体脂高怎么办

    专家回答:这就证明你身体里的脂肪是比较高的,这种情况的话一定要注意加强体育锻炼,这样才能够有效地把身体上的脂肪转换成肌肉,并且饮食方面也要注意控制一下,尽量不要吃过于油腻,高脂肪的食物,像是膨化食品,.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 烟酰胺面膜的副作用

    专家回答:这个副作用肯定还是会有的,只是每个人的皮肤特点不同,吸收效果的好坏不一样,体质也是不同的,那么这个副作用,可能有些人在使用了之后会出现一些皮肤过敏或者是不舒服的情况,因为一些具有功能性的产品.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • b类维生素的作用

    专家回答:B类维生素的作用和治疗主要是能够起到一定的调节新陈代谢的作用,能够维持皮肤和肌肉的健康,能够增进免疫系统和神经系统的功能,同时促进细胞的生长和分裂。一天具体需要吃多少?这个药按照说明书来使用.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 烟酰胺多久能看到功效

    专家回答:这个效果多长时间才能够看得到,是因人而异的,每个人的具体情况都是不一样的,有些人可能要快一些,有些人的皮肤素质并不是非常的好,所以说效果要慢一些,但是脸上长斑了的这个情况,外用的一些产品基本.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 猪肝可以吃吗

    专家回答:可以放心,怀孕期间可以适当的少量吃一些猪肝,但需要注意避免过量,还需要注意饮食合理化,多吃新鲜的蔬菜水果,需要注意避免挑食,适当的选择定期做好各项产检,如果具有原发性的胆囊疾病,甚至是胆结石.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 孕13周体重下降正常吗

    专家回答:在怀孕13周的时候出现了体重下降的情况,这种情况是不正常的。一般来讲在怀孕之后体重一般会呈现出上升的趋势。如果出现体重下降可能与患者的饮食有关。可能是这个时候出现了饮食上的问题,导致患者营养.... 详细»

    程娇影
    程娇影 副主任医师 中日友好医院
  • 苹果和猕猴桃能一起吃吗

    专家回答:最好是不可以一起吃的,因为他们两者都带有酸性,可能会影响你的胃。但是如果是正常情况下的苹果和猕猴桃,它都是含有非常丰富的维生素,c是可以一起食用的。他们两者之间是没有什么饮食禁忌的。但是如果.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 拉肚子减肥的原理

    专家回答:拉肚子确实是可以起到减肥的效果,但是偶尔一次是可以的,建议不要长期的坚持,长期的拉肚子会导致身体会出现一些损害,包括肠胃也会损伤的,另外还会引起反弹的效果,但是可以吃一些清淡容易消化的东西,.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 火龙果加蜂蜜可以吃吗

    专家回答:火龙果加蜂蜜是可以吃的,有助于帮助润肠通便,可以缓解便秘的现象,而且也可以帮助有效的排出体内的一些油脂,营养价值也是比较高的,火龙果本身就是糖分比较低的一种水果,如果觉得味道比较淡的话,可以.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 白鹤煲汤的营养价值

    专家回答:白鹤煲汤营养价值是比较高的,是有滋补的作用的,可以帮助补气养血,提高身体的免疫力,如果您的体质比较虚弱的话,是可以吃白鹤煲汤的,但是也要注意适量不能吃太多,因为吃太多的话也是很容易引起上火的.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院