全部导航

首页 > 营养科>
按科室找:
内科 外科 妇产科 男科 生殖健康 儿科 五官科 肿瘤科 皮肤性病科 精神心理科 感染科 肝病科 急诊科 中医科 体检保健科 营养科 医疗技术科室 成瘾医学科 疼痛专科 整形美容科 睡眠医学科
  • 饿十天能瘦多少斤

    专家回答:首先还是要看自己的体质能不能顶过这十天,因为减肥是非常痛苦的,尤其是第一天的时候,是非常煎熬的,在不吃饭的期间中一定不要过多的消耗体力,不要干太过力气的活儿,但是长期下去的话会导致身体里出现.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 油炸食品是发物吗

    专家回答:油炸食品不属于是发物,发物,一般来说比如说韭菜或者是一些海产品属于是发物,油炸的食物也不能够吃的过多,因为在怀孕的时候吃过多油炸的过于油腻的食物容易引起上火的情况,平时的饮食还是要做到营养全.... 详细»

    赵莎莎
    赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院
  • 多种维生素和复合维生素有什么区别

    专家回答:种类不同,复合维生素为非处方药品,多种维生素为保健药品,这要看你需要哪些维生素,一般来说多种维生素比复合维生素含有的维生素种类多一些,如果要说区别,那只是所含维生素的种类不一样。日常生活注意.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 饿一个月能瘦多少斤

    专家回答:饿一个月的话,有些人是可以瘦下来,很多的,可能几斤或者十几斤,但是如果说长期的通过不吃饭的这种方法是不可以的,对身体的伤害是非常大的,有可能会造成反弹的现象,会越来越胖,有可能会出现厌食的情.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 不含雌激素的食物和水果有哪些

    专家回答:不含雌激素的食物和水果有香菇,黄豆,新鲜的蔬菜冬菇及甲鱼,海带紫菜等,患者最好去医院做一个详细的检查,草根是由于什么原因所引起的,根据具体的病情以及严重的程度和个体差异来制作这方面的食谱,从.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 碘伏加维生素c的原理

    专家回答:碘伏加维c颜色发生变化的话,主要是因为维c有一定击退黑色素的作用,所以可能就会使碘伏其中的黑色素退化,出现颜色变淡的现象,不过一般在使用药物的时候为了安全期间是不建议混合去使用的,如果要使用.... 详细»

    齐殿君
    齐殿君 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
  • 母乳冷藏加热后没喝完还能冷藏吗

    专家回答:母乳冷藏加热后没有喝完不需要再冷藏了,如果反复加热冷藏会影响乳汁本身的营养成分,而且还可能会导致宝宝出现腹泻的症状。哺乳期间,哺乳妈妈要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、烤肉、啤.... 详细»

    刘萍
    刘萍 主任医师 太和县人民医院
  • f26营养素饮液副作用

    专家回答:这个营养液的副作用是根据个人的具体情况来决定的,每个人的身体素质情况不同,吸收效果的好坏也是不一样的,如果说一直喝的话,可能肠胃方面也会有一些负担,也可能会产生一些抗药性,所以说适量就可以了.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 过了40岁的女人怎样才能减肥成功

    专家回答:首先要保持一个好的心态,也可以通过做家务的方式进行减肥,但是不要减得太多,只要血压正常就可以,另外可以吃一些降压的药物,还控制血压的高升,少吃一些太过油腻油炸的食物,热量的东西要少吃,多吃一.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 火龙果的籽为什么消化不了直接排出

    专家回答:火龙果的种子看上去很像芝麻,这种种子的壳它比较硬,所以不能被消化。火龙果的sir,它可以提高记忆力。而且往往的话是跟果肉一起吞下,所以果子多数是未经咀嚼就已经吞咽下去的。所以很不容易消化。其.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 米汤含糖量高吗

    专家回答:米汤中的含糖量是比较高的。因为大米中的成分主要是淀粉,淀粉经过熬煮之后,会被分解为多糖,尤其是熬煮时间比较长的米粥,喝的时候口感是偏甜的,主要是因为其中的糖分比较多的原因,所以如果是糖尿病患.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 无糖燕麦可以减肥吗

    专家回答:可以减肥,因为无糖燕麦含有的热量很低,而且燕麦中含有大量的膳食纤维,柔软的膳食纤维能够促进胃肠蠕动,加快新陈代谢,促进排便,能够起到辅助减肥的作用,但是减肥过程中饮食不能过于单一,长期会导致.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 燃脂饮真的可以减肥吗

    专家回答:这个是不可以起到减肥的作用的,所以说还是比较盲目的去尝试,减肥本身就是一个长期的过程,也是一个综合的因素,一定要调整好自己的心态,要坚持的养成有规律的生活饮食方式,要锻炼身体,不要中断,在饮.... 详细»

    刘光伟
    刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
  • 大保龙维生素e软胶囊的作用

    专家回答:维生素e软胶囊的作用主要是可以起到一定的抗氧化的作用以及增加营养的作用,可以起到一定的美容的作用,促进皮肤的新陈代谢和防止色素的沉积,适当的吃一些对身体来说是有好处的,但是不建议盲目的进行相.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 吃油炸蚕豆会胖吗

    专家回答:偶尔的时候吃一下影响不是很大,但是如果说长期的吃这些油炸的食物,可能会导致身体长胖,因为长胖的原因是比较多的,饮食方面不注意吃骨头油腻的食物,或者是肥肉胆固醇含量比较高的食物都可能会影响,所.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 怎么瘦腹部和腰部

    专家回答:如果腹部和腰部赘肉过多,平时可以通过做呼啦圈,俯卧撑,仰卧起坐,跑步,爬山等有氧运动,并且长期坚持;严格控制饮食,清淡饮食,多吃蔬菜水果,不要吃含脂肪过多的食物,最好是到正规公立医院营养科由.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 牛油果香蕉奶昔会胖吗

    专家回答:是不会导致发胖的,因为牛油果的东西营养价值是很高的,另外里面有很多的维生素和矿物质,而且热量还是比较低的,建议可以食用,但是奶昔里面的糖分比较多,所以还是要少吃一些,减肥的话,可以通过饮食的.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 姨妈期间怎样瘦的快

    专家回答:建议在大姨妈期间不要减肥,因为在大姨妈期间身体比较虚弱,如果在这期间减肥的话,对身体的伤害也是很大的,所以一定要注意,在来大姨妈期间一定要多注意休息,饮食方面尽量不要吃一些特别油腻或者是辛辣.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 鸭肉能和胡萝卜一起吃吗

    专家回答:鸭肉可以与胡萝卜炖汤食用,不会影响和冲突,最好是把鸭肉高压锅压熟后在放胡萝卜红烧,放姜和辣椒及八角等,用加适量的香菇和耗油、蒜仁等佐料及适当的米酒等,中火煮熟,味道更好,更有食欲和可口,煲汤.... 详细»

    张月美
    张月美 主任医师 济宁市中医院
  • 男孩发育期长高食谱

    专家回答:想要让孩子长的更高一些,平时必须让孩子多吃含钙量比较高的食物,牛奶,芹菜,紫菜,芝麻,虾皮,豆制品,,柠檬,葡萄干,瓜子,花生等等食物,平时尽量少给孩子吃油腻性比较大的食物,在运动方面,还要.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院