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男孩发育的特征及长高
专家回答:目前年龄十六岁,男性的第二性征开始发育了,声音开始改变,往往变得低沉,喉结出现,毛发开始增多,皮肤相对比较粗糙一些。男孩在发育期间,身高会突飞猛进,这个都是属于生长发育的一个表现,这段时间饮.... 详细»
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瘦身内裤真的能减肥吗
专家回答:你好,瘦身内裤对减肥没有一点点帮助,只不过从外形上来看前期可能要好看一些,身上的脂肪并没有消耗掉,想要减肥就不要想着有任何捷径可走,必须要通过大量的体育锻炼,长期的控制饮食才可以有效地将体内.... 详细»
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吃生花生有什么好处?
专家回答:花生营养价值高,对人体非常有益健康可以促进大脑发育,花生蛋白进入人体可以转化为赖氨酸和谷氨酸,天冬氨酸等必需的人体氨基酸,这些物质对促进大脑发育具有重要作用,它们不仅可以促进智力发育,还可以.... 详细»
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益生菌属于保健食品吗
专家回答:益生菌不是保健品,是属于药物的,这个是一定要分清楚的,益生菌是可以改变肠道生态的平衡,一般副作用是很小的,只是进行免疫调节,但是一般不要长期的给孩子吃着益生菌,这样会增加宝宝的身体负担,当孩.... 详细»
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体重下降了体脂上升了这是为什么
专家回答:目前临时出现消瘦的情况,有可能是和自己的情绪有关系的,即使没有刻意的减肥,如果过于劳累或者是进食减少或者是思想上比较烦恼,都会影响到自身的体重,但是体脂水平的上升需要观察具体的数值。如果在一.... 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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牛肚吃了会发胖吗
专家回答:正常情况下食用牛肚不会发胖,但要控制量不要暴饮暴食一下吃很多,牛肚热量低且有丰富的蛋白质,并具有补气养血、补虚益精适用于气血不足、营养不良的患者。减肥的人要注意饮食,每日少食多餐,多以清淡食.... 详细»
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烤鸭会发胖吗
专家回答:吃烤鸭是不会发胖的,主要是因为它的脂肪含量比较少,而且富含大量的营养物质,能够增强体质,如果想要减肥的话,在晚上一定不能吃一些含糖量比较高的食物,比如说蜂蜜,蛋糕,糖果等,而且在平时一定要加.... 详细»
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减肥每天吃多少千焦
专家回答:你好,人每天最基本的热量需求大概是2100卡路里,这个标准也不一定,因为它只是一个参考值,对于一般中型体格的人来说差不多是这个样子,但是对于肥胖的人来说,这个热量相对来说还要减少一点,千万不.... 详细»
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减肥一段时间就特别想吃东西为什么
专家回答:你好,减肥控制饮食非常的难受,但是为了有一个好的身材,一个健康的身体,必须要咬牙坚持,只要保证最基本的身体热量需求就可以了,千万不能够松懈下来,一旦你控制不了饮食,那么体重反弹的会非常迅速的.... 详细»
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百香果能和酸奶一起吃吗
专家回答:你好,这两种食物放在一起来吃的话是没有太大的问题,另外想要加强营养的话,一般是不建议喝酸奶的,喝牛奶就喝纯牛奶,因为酸牛奶是由于合成的一种牛奶,由于一些不良厂商他们所生产的酸奶直接就是用添加.... 详细»
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维生素ec咀嚼片可以长期吃吗
专家回答:维生素ec咀嚼片不建议长期过多服用,维生素ec咀嚼片过度服用会引起腹泻、皮肤红而亮。过多的服用维生素C咀嚼片会损坏我们的牙釉质。如果想健康的让皮肤变好一点,可以从食物跟水果中提取。每日吃适当.... 详细»
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火龙果含糖量高吗减肥
专家回答:火龙果当中的含糖量是比较高的,但是对于减肥来说也是可以起到一定的辅助的作用,在减肥的过程当中多吃新鲜的蔬菜水果是有好处的,减肥是一个长期的过程,也是一个综合的因素,最终还是离不开运动和饮食相.... 详细»
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山竹对减肥的人吃了会发胖吗
专家回答:不会,反而可以很好的帮助减肥,达到想要的目标,山竹内含有大量的有关减肥物质,可以有效的抑制人体内脂肪的合成,促使降低人的食欲感,与此同时,减肥的时候,如果再搭配着一些其他减肥的东西一起吃的话.... 详细»
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不吃早餐可以吃药吗
专家回答:如果是需要空腹吃的药物是可以早餐前吃的,但有一些药物空腹吃了它,会对人体的胃粘膜有很大的刺激作用,久而久之,会导致慢性胃炎的发生,建议平时要注意按时吃饭,尽量做到细嚼慢咽,以便于好消化,减轻.... 详细»
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刚吃完葡萄可以喝牛奶吗
专家回答:刚吃完葡萄之后不建议立马喝牛奶,两种食物在一起可能会出现一些相互的反应,而且很容易出现消化不良的现象,也会降低食物的营养价值,对身体造成一定的伤害,牛奶里面含有比较多的蛋白质,葡萄里面含有的.... 详细»
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吃香蕉是减肥还是增肥
专家回答:吃香蕉可以帮助减肥,因为香蕉具有润肠通便的功效,能够加快胃肠道的蠕动,但是如果只通过食用香蕉的方式来减肥效果并不明显。平时还需要在饮食方面进行调整,控制热量的摄入,不要吃油炸食品,任何零食也.... 详细»
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减肥收腹带的正确使用方法
专家回答:腹带的使用方法最主要的还是因人而异,要选择纯棉的,没有弹性的,纯棉布的透气性好的是可以有利于维持,腹带的压力稳定以及均衡,最好是在每天饭后的半个小时排完尿之后带上,在睡觉的时候取下,腹带的上.... 详细»
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伊人醇露减肥效果好吗
专家回答:你好,通过用减肥产品来减肥是不靠谱的,减肥一定要依靠自己,用减肥药副作用大,最终也减不了肥,现在人们减肥不能成功,最主要的就是控制力差,不想运动也不想控制饮食,平时还比较喜欢吃零食,每天躺在.... 详细»
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孕妇肚子肉很多怎么减肥
专家回答:在怀孕的时候肚子上的肉很多这是正常现象,在怀孕期间是不建议减肥的,因为减肥大多是通过运动或者节食来减肥,如果通过运动来减肥的话就容易伤及到宝宝,使得宝宝出现先兆流产的症状,如果通过节食来减肥.... 详细»
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什么水果榨汁好喝又减肥
专家回答:其实水果这方面都是可以用来进行减肥的,只要吃一些含糖量比较低的水果就可以了。每个人的口味是不一样的,所以在水果这方面也会有所不同,平时建议多吃一些柠檬、猕猴桃、橙子或者是香蕉等等,他们当中的.... 详细»