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糖尿病患者怎么科学地吃水果?
专家回答:首先最后吃含糖量比较低的水果。一般来说,水果中含糖量在百分之四十四以上的就最好不要吃了。食用一些糖量较低的水果可以将总热量严格控制在标准线下面。此外,吃水果的时间也是很讲究的。糖尿病人吃水果.... 详细»
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春天将去,煲汤除湿,缓解糖尿病有哪些好的食谱?
专家回答:1、玉米须薏米芡实煲猪骨汤。玉米须具有凉血散热的功能,而薏米和芡实都能够健胃益脾,祛除湿气,加上猪骨能够补充营养,是夏季的一道保健靓汤,适合糖尿病高脂肪患者。2、苦瓜蚝豉炖排骨,主要食材有苦.... 详细»
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为什么调整吃饭顺序,更容易控制血糖?
专家回答:因为蔬菜尤其是绿叶蔬菜含有丰富的膳食纤维,这些纤维在肠道里需要较长的消化时间,就能延长碳水化合物的消化时间,从而减缓血糖的上升速度。除此之外,由于蔬菜热量较低,吃食量一半的蔬菜对血糖的影响不.... 详细»
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年轻人如何预防糖尿病?
专家回答:1、均衡饮食,控制热量的摄入,以低脂肪低热量的清淡食物为主。年轻人容易产生自己年轻底子好,怎么吃喝都不怕的观念,经常吃大量高脂肪高热量的食物,把烧烤、奶茶、零食等作为正餐,这些高热量的食物摄.... 详细»
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哪些零食是糖尿病患者不能吃的?
专家回答:1.饼干糖果雪糕等高糖分的零食。2.辛辣食品。3.薯片等油炸类且含淀粉高的零食,这类零食热量极高,会导致快速升糖和肥胖。4.果脯、肉脯等含大量添加剂的食品。糖尿病患者食用零食要注重其实用性和.... 详细»
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糖尿病的人如何吃零食?
专家回答:1.低糖分的水果,水果作为一种天然无加工的零食,健康又能解馋,血糖比较稳定的患者可以选择如猕猴桃、柚子等富含维生素并且含糖量低的水果,血糖高的患者则需要尽量少吃水果。2.不加糖或者少加糖的牛.... 详细»
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糖尿病肾病患者需要遵循怎样的饮食原则?
专家回答:1.食用低糖低脂肪低热量食物,少吃食用盐。2.少吃高蛋白植物如花生等豆类食品和动物内脏。比较适合糖尿病肾病患者食用的蔬菜水果有:1.黄瓜、冬瓜、苦瓜等含糖量少的瓜类蔬菜。2、富含膳食纤维、低.... 详细»
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怎样的蔬菜水果适合糖尿病、肾病患者?
专家回答:糖尿病患者的胰岛素分泌过少或者作用异常,导致血糖无法正常代谢,因此不能吃含糖分高或者含天然葡萄糖的水果和蔬菜,否则会导致血糖快速上升。在血糖较高时不宜吃水果,在血糖稳定时可以适量吃糖分比较低.... 详细»
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糖尿病患者的饮食要注意什么?
专家回答:1.按时按量进食,少食多餐,吃饭时放慢速度,细嚼慢咽,延长消化的时间,避免血糖波动较大。2.饮食以清淡为主,少吃高脂肪高热量的食物以及甜食,每天严格控制糖分的摄入总量,防止摄入糖分过多导致胰.... 详细»
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糖尿病的人能吃桂圆?
专家回答:糖尿病患者不宜吃桂圆。糖尿病患者由于胰岛素相对不足,不能够对糖分进行正常代谢,不能吃含糖分高的食物,以免升糖过快。桂圆即龙眼,是一种热带水果,含糖分极高,富含葡萄糖、蔗糖等成分,葡萄糖含量高.... 详细»
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糖尿病的患病因素有哪些?
专家回答:糖尿病的患病因素包含了两个因素:遗传因素和环境因素,也就是先天性因素和后天因素。遗传因素通过基因遗传糖尿病给下一代,一型和二型糖尿病都具有遗传性,携带这种基因的人得糖尿病几率更大,在日常饮食.... 详细»
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糖尿病有几种类型?
专家回答:糖尿病可以划分为三个类型:一型糖尿病、二型糖尿病以及妊娠糖尿病,一型糖尿病通常发生于少年儿童身上,成年人患病可能性比较小。患一型糖尿病者的免疫系统会对胰脏造成破坏,导致胰岛素分泌过少,患者必.... 详细»
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为什么有些孩子会患上糖尿病?
专家回答:糖尿病的诱因是多方面的,与自身原因及外界原因有关,自身原因包括遗传、免疫系统缺陷,外界原因包括生活方式和饮食结构、病毒等。随着生活水平的提高,现在的儿童营养十分充足甚至过剩,大部分儿童都喜欢.... 详细»
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怀孕四十天,血糖11有糖尿病,这个孩子能要?
专家回答:孕期糖尿病是比较常见的,只要把血糖调节到正常水平,就不会对胎儿产生太多不良影响。孕妇检查出糖尿病,主要有两个可能的原因:一个原因是怀孕前就患有糖尿病,这种情况称为糖尿病合并妊娠,这个病对胎儿.... 详细»
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糖尿病患者做运动要注意哪些细节?
专家回答:一、糖尿病患者不适宜早上运动,因为经过了一个晚上的空腹以及降糖药物的作用,患者体内的血糖值较低,此时运动会有低血糖的风险。尤其是有心脑血管并发症的糖尿病患者,在早晨冷空气的刺激下容易发病。空.... 详细»
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糖尿病患者适合做什么运动?
专家回答:糖尿病患者适合做一些温和的有氧运动:1.爬楼梯,爬楼梯是一种简单低成本的运动,可以加快心脏和肺部的运转,能够有效地消耗血糖。2.瑜伽,瑜伽是一种低强度的运动,可以增加身体灵活度,能够使血糖保.... 详细»
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糖尿病会传染给家人?
专家回答:糖尿病不是传染病,不会由于生活接触传染给家人。糖尿病是一种常见的疾病,但是部分不了解这个疾病的人会认为糖尿病会传染,因此远离糖尿病患者,给患者带来了巨大的心理压力。在分析问题之前,我们要明确.... 详细»
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糖尿病是怎么发生的?
专家回答:一:遗传因素,如果家族史里面有糖尿病患者,一般后代容易患糖尿病,但糖尿病的遗传基因只是一种容易导致糖尿病的产生,并非家族史里面有糖尿病的后代就一定会患糖尿病,只是比一般家族史里不患糖尿病的概.... 详细»
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糖尿病患者注射胰岛素时要注意什么?
专家回答:1.注射前要注意洗手,同时对注射部位进行消毒处理,并提前准备好胰岛素和注射工具。要选择好适合的针头并排尽注射器中的空气。2.胰岛素注射的位置一般是手臂、臀部、大腿外侧以及腹壁,因为这些地方有.... 详细»
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糖尿病患者如何安排每天的饮食?
专家回答:1.先吃蔬菜后吃饭,补充膳食纤维,延缓碳水化合物在体内的消化吸收,降低血糖上升速度。2.注意补充维生素B和维生素C,预防糖尿病带来的视网膜病变。3.糖尿病患者每餐摄入盐不能超过2克,以低钠盐.... 详细»