吃垃圾食品会影响长高吗
吃垃圾食品会影响到长高的情况的,因为垃圾食品的营养价值并不高,而且就也会影响到食欲的具体情况,也会影响到消化吸收的情况。
平时一定要做到饮食的多样化,尽量多吃一些高蛋白的食物,多吃一些含钙高的食物,保证营养的充分,这样才有利于促进身高的增长情况。同时也需要加强运动锻炼,保证良好的体质,也有利于身高的增长。
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河北大学附属医院 消化内科
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