维生素食品有哪些？
病情描述：我现在刚怀上小孩，身体特别差，我想了解下维生素食品有哪些？孕妇怀孕期间应该注意什么？
医生回答 (1)
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
你好，如果不吃维生素，建议最好多吃蔬菜水果，可以改善，另外建议平时饮食多样化，最好不要厌食偏食，以免引起营养不良，孕期最好定期体检，看看宝宝发育情况，最好多吃瘦肉，猪肝等，可以补血，平时注意不要熬夜，不要接触有辐射的东西。
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