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吃鱼胶会发胖吗

病情描述：我闺蜜特别喜欢吃鱼胶，但是害怕长胖。麻烦为我解答一下，吃鱼胶会发胖吗

医生回答 (1)

张萌萌 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

鱼胶含有丰富的蛋白质，尤其是含有胶原蛋白，对女性皮肤会比较好，这是不会有导致肥胖的，所以不用担心，这是能够吃的，并且吃鱼也是不会引起肥胖的，平时的话也是可以多吃一些鱼肉的，多注意低脂肪饮食，避免吃肥肉等油腻食物就可以了。

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: 张萌萌 副主任医师
山东省立医院中医科; 擅长：运用中医传统理论结合现代医学知识，擅长小儿常见消化系统、呼吸系统及神经系统疾病的针灸推拿治疗，对内科

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