如何增肥？
病情描述：我觉得我的体质很奇怪，就是怎么吃也吃不胖，而且自己160才83斤左右，朋友亲戚都说我特别瘦，是不是身体不好，我也很烦恼，所以想达到正常指标，请问医生，怎样可以增肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先你的胖瘦问题很大的决定于你的基因。因为有一些人天生就是瘦型的人，营养比较均衡，无论怎么吃都会保持一定的身体比例。而另外一种可能就是你现在的年龄比较小。平时的活动量比较大，从而没有堆积的这种机会，随着你年龄的增长，运动量的逐渐减少，那么这种脂肪堆积机会越来越明显的。所以你不要盲目的要增肥，只要身体的营养可以，身体免疫力可以就没有问题的。
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病情分析：
你好，建议你最好到消化科去检查一下，看一看胃肠道是不是有什么问题，如果胃肠道有问题的话，一定要对症治疗，那样的话才更有助于身体的健康，平时尽量多吃一些比较容易消化的食物，如果想长肉快一点的话，也可以多吃一些含糖性比较高的食物，特别是巧克力，比较容易让人发胖的。
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