睡觉时一睡着就开始做梦怎么回事？
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病情分析：
做梦是一种正常的生理现象，在睡眠的过程中，这个时候大脑皮层比较兴奋，所以很容易做梦。通常压力太大，很容易做梦。在日常生活中，要学会放松自己，选择合适的减压方式，参加一些有氧的户外运动，这样才能保持一个舒适的心情，缓解生活和工作中的压力。也可以服用谷维素、安神补脑液等药物。合理饮食，多吃新鲜蔬果，按时休息，不熬夜。
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病情分析：
您好，您所描述的这种情况多数是由于神经衰弱造成的，建议您于每晚睡觉前使用热水泡脚，并且喝一杯热牛奶，二者都可以起到很好的改善睡眠的作用，如果症状没有显著的改善，建议您到正规医院的神经内科进行系统的检查和治疗，希望对您有所帮助。
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