夜里爱做梦什么原因？
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病情分析：
你好，你这个情况考虑是由于心情抑郁心理压力过大，导致的多梦的情况，建议有积极的调整心态多和家人朋友沟通交流可以通过听音乐唱歌，南宋，运动旅游等方式发泄心里的不适缓解压力。必要时可以通过焦虑抑郁量表明确具体的心理状态。在针对性的调理。
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病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，失眠多梦以及睡眠质量差主要还是由于之前的精神刺激引起。所以这种情况建议患者是需要转移注意力，放松心情，不要有情绪大的变化。一般不考虑是由于抑郁症引起，主要还是由于应激的障碍等引起的，所以建议患者还是要放松心情，不要太紧张，可以口服安眠药物来辅助睡眠。
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孙升云 主任医师
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孙升云 主任医师
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孙升云 主任医师
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