我是瘦子如何增肥呢?
-
病情分析:
你好,对于天生比较瘦的人来说,一般胃肠道的消化吸收功能都不是太强,建议你最好检查一下,看一看胃肠道是不是有什么问题?有问题的话一定要针对性的治疗,只有针对性的治疗之后,对吃进去的食物才能够更有效的进行消化和吸收,平时一定不要过多的吃一些油腻的食物,尽量吃一些比较容易消化的食物。
-
病情分析:
你好,如果说比较瘦的话想要自己胖一些,那么建议你在平时的时候要养成良好的生活习惯,注意饮食方面的合理搭配,做到荤素搭配,不要挑食,营养也不要过于单一,同时你也要坚持进行一些体育锻炼,最好去做一个相关的检查,要考虑可能是因为你的消化系统的问题