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眼睛极容易疲劳怎么办?

病情描述:因为我是一个程序员,平时一直对着电脑,之前年轻的时候眼睛还好,现在因为对着电脑时间太久了,就算戴上防蓝光眼镜,感觉也有一些力不从心,想咨询一下,像我这种眼睛极容易疲劳的状况怎么办呢?
医生回答 (2)
  • 陶琨
    陶琨 副主任医师
    北京航天中心医院 三级甲等
    病情分析:

    这样的情况与你平时长时间看电脑导致眼部视力损伤是有关系的,所以以后一定要注意不要长时间对着电脑,要注意保护眼睛,过段时间注意放松和休息一下,也可以配合缓解眼疲劳的眼药水,进行滴眼治疗也会有效果的,时间长了慢慢就会好转,饮食上也要注意多吃富含维生素a的食物。

  • 张国才
    张国才 住院医师
    平南县中医院 二级乙等
    病情分析:

    你好,如果长时间使用电子产品,这是极容易的视网膜引起过度劳累的,这就是我们平时所说的眼疲劳综合症,这种情况可以适当使用一些抗疲劳滴眼液来缓解症状,但是如果长时间的反复出现这些症状,是很容易引起视网膜病变的,重者可引起视网膜脱落,所以建议你尽量减少电子产品的使用,适当的对眼睛进行劳逸结合。

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陶琨
陶琨 副主任医师

北京航天中心医院 内科

擅长:内科常见疾病的治疗,尤其是老年患者各个系统疾病的治疗。
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