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晚上睡觉老做梦是怎么回事？

病情描述：我今年32岁，这下半年来我好像每天晚上都会做梦，无论是睡得好还是睡得不好，都会做梦，而且睡醒之后就一身都是汗，我也不知道怎么了，请问医生，晚上睡觉老做梦是怎么回事？

医生回答 (2)

黄世昌 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

如果出现要晚上睡觉做梦的情况的话考虑是否是由于出现了有精神压力过大或者是由于有长期焦虑思考的情况导致。建议你最好是能够在平时要放松心情，除此之外的话可以进行心理的疏导，能够在平时可以转移注意力，并且能够保证良好的休息避免过度劳累。
陈浩医师
新泰市泉沟镇卫生院一级

病情分析：

你好，根据你描述的这种情况，如果目前有失眠多梦以及睡眠质量差的情况，主要还是由于精神因素导致，由于工作劳累，精神压力大等，都可以导致患者出现，所以建议还是需要放松心情，不要太紧张，放平心态以及必要的时候可以应用安眠药物来辅助睡眠。

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