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眼睛疲劳，很累是什么原因？

病情描述：我每天面对电脑的时间都超过八小时，下班回到家之后就看手机看电视，然后到晚上11点钟左右睡觉，这种习惯已经养成两年时间了，这段时间眼眼睛疲劳，很累不知道是什么原因？

医生回答 (2)

陶琨 副主任医师
北京航天中心医院三级甲等

病情分析：

你长时间的对着手机屏幕和电脑屏幕，这些都有一定的辐射量，而且用眼的习惯很不好，长时间的使用眼部，眼部肌肉一直在一个疲劳的状态，很容易造成眼部的疲劳和神经的紧张，从而会引起头部缺氧而使人会很累。建议你对任何屏幕使用两小时的眼睛，要适当的按摩一下眼部。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

眼睛疲劳很累，主要考虑是长时间对着电脑或者手机导致的一些眼疲劳为主，少数后面还可能会出现眼内压升高的现象，最近这段时间要多注意休息，也可以配合外用一些缓解眼疲劳的药水，具体用药谨遵医嘱。生活作息保持规律，也可以泡点菊花枸杞茶喝。

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: 陶琨 副主任医师
北京航天中心医院内科; 擅长：内科常见疾病的治疗，尤其是老年患者各个系统疾病的治疗。

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