我上半身比较胖是什么原因呢？
病情描述：我的身高是160，我的体重是100斤，其实还是可以的，但是我的上半身就是比较的胖，下半身还好点，自己平时也不是吃完不运动的人，我也是比较喜欢运动的，我上半身比较胖是什么原因呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
导致上半身肥胖的原因，多见于运动量少的患者。这些病人大多是在办公室或较少体力劳动的病人。由于长时间坐着，很少活动，使多余的脂肪堆积在腹部而引起上身肥胖的症状。肥胖患者应注意增加户外活动，增加体育锻炼，多做有氧运动，如慢跑、太极拳、广场舞等。在饮食上应清淡饮食，不要吃油腻食物和过多的肉类食物，患者应以低盐、低胆固醇饮食。
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病情分析：
你这应该是局部肥胖导致的，这种情况如果你要减肥的话，可以采取运动加节食的办法来进行减肥，运动的话，建议你每天坚持运动一个小时以上，可以采取游泳，跑步，练瑜伽等方式来减肥，另外的话也可以采取局部抽脂减肥的方式来定向减肥，这样可以使你快速的瘦身。
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