最近晚上睡觉总是做梦怎么办？
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
最近睡着就容易出现做梦，主要可能是因为精神压力比较大或者长时间加班劳累导致的，不排除神经衰弱的可能性，具体需要到医院检查评估一下，最近这段时间可以先服用一些安神的药物，具体用药谨遵医嘱。同时作息方面要保持规律，也可以按摩内关穴。
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病情分析：
睡觉经常做梦主要考虑是有一些心理压力导致的，不排除工作压力过高的可能性，同时可能伴有些神经衰弱。具体需要到医院检查评估一下，最近这段时间可以先服用安神方面的药物，具体用药谨遵医嘱。也可以泡点玫瑰花茶喝一下，睡前要注意适当活动身体。
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