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晚上天天做梦怎么办?

病情描述:我是个22岁的大学生,每天的生活和别人没什么区别都是在学校里的,身边也没发生什么特别的事情,白天情绪什么的都很正常,但是每天晚上我都会做梦,什么梦都有,我都不知道自己有什么毛病了,晚上天天做梦怎么办?
医生回答 (2)
  • 陶琨
    陶琨 副主任医师
    北京航天中心医院 三级甲等
    病情分析:

    俗话说日有所思,夜有所梦,晚上做梦多,和睡眠功能障碍,睡眠太浅,还有思虑过多有关,所以出现这种情况的话,一定要放松心情,调整好心态,另外可以使用镇静助眠的药物配合治疗,可以服用一下调理植物神经的药物配合治疗。也可以检查一下,看有没有贫血,等相关情况有问题的话,好根据情况进行治疗。

  • 杨东升
    杨东升 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    您好,睡觉经常做梦考虑是心肾不交引起的情况,可以口服一些补气血,补肾的药物和营养神经的药物进行治疗,日常生活中多吃一些有营养的食物,每天用手按摩头皮,促进血液循环,增加脑血流量,避免熬夜,适当的锻炼身体,提高机体免疫能力,减轻压力,积极的治疗,防止加重病情。

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陶琨
陶琨 副主任医师

北京航天中心医院 内科

擅长:内科常见疾病的治疗,尤其是老年患者各个系统疾病的治疗。
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