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一天一个鸡蛋可以吗?

病情描述:我宝宝特别喜欢吃鸡蛋,有时候恨不得一顿能吃两个以上,我上网查了说一天最多一个鸡蛋,可是她年龄小,是不是还得有点约束,所以特来问问,请问医生,一天一个鸡蛋可以吗?
医生回答 (2)
  • 龚新宇
    龚新宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    一般孩子较小,建议孩子一天食用1~2个鸡蛋即可。不要过多的食用,过多食用的,也很有可能会对宝宝的胃肠道造成一定的负担,一般一天一个鸡蛋已经可以保证宝宝足够的营养,平常也应该注意保证饮食营养摄入充足,营养多样化。保证每天肉鱼蛋奶摄入充足。

  • 郝清海
    郝清海 主治医师
    垦利县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    你宝宝的饮食情况,宝宝现在刚刚两岁,他的饮食是非常重要的补充各种微量元素蛋白质是必须的,所以宝宝每天一个鸡蛋,这个是可以的,刚刚好够宝宝的营养量,而且也不太多,但是这个鸡蛋建议不要用超市里随便买的鸡蛋,要给宝宝买那种柴鸡蛋,没有激素的。

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龚新宇
龚新宇 副主任医师

中日友好医院 普内科

擅长:能熟练诊断和处理各种内科常见和疑难疾病,尤其对心血管疾病积累了丰富的经验。
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