想增肥吃什么食品，怎么健康增肥？
病情描述：我发现我非常的瘦弱，作为一个男孩子，太瘦也不太好了，我想要长胖一点，所以一直都在不停的吃，但是感觉我吃多少他都不能够变胖了，难道是因为体质的原因吗？请问想增肥吃什么食品，怎么健康增肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，有些人比较瘦，就是这种体质胃肠道吸收功能不强，吃的东西多，但是吸收的非常的少，所以不容易长肉，建议平时要做到少吃多餐，尽量不要暴饮暴食，身边多放一些零食，平时有时间就要多吃一些，另外平时一定要保证充足的睡眠，在运动方面也要适量的进行体育锻炼。
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病情分析：
你好，吃的比较多，并且也不长肉，这种情况很有可能是你胃肠道出现了问题，建议首先到医院检查一下，胃肠道有问题的话，一定要及时的治疗，只有这样才能更好吸收食物中的营养，平时在饮食方面一定不要过多的吃一些油腻性的食物，尽量选择一些必要容易消化的食物，不暴饮暴食，一日多餐。
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