怎么排毒？
病情描述：我朋友说前段时间看到我脸上还白白嫩嫩的，今天看到我，我脸上有雀斑。她建议我买一些保健品来排毒。我想问问关于排毒的问题，脸上长雀斑是因为身体里的毒排不出去吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
滩涂是指将具体内衣存在的毒素和有害物质排除体外。主要是通过排泄管道，通过粪便，尿液，汗液等班废物排出体外。排毒可以通过按摩，针灸，多喝水，运动等方式进行调理。或根据毒素的具体种类不同通，过中医辨证论治的方法，根据不同的毒素，采用不同的药物进行排毒治疗。
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病情分析：
脸上的雀斑不全是体内的毒排不出去，长斑的原因有可能是紫外线照射，质量差的化妆品、怀孕引起的黑色素沉着，内分泌失调，还有可能是精神压力过大引起的。所以也不建议您用保健品来祛斑，排毒最好的方式就是出汗，而运动是最好的出汗方式，因为没有任何副作用，不会对身体造成任何伤害。
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