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眼睑痉挛有什么食疗方法

病情描述：最近也不知道怎么回事，经常的脸上的肉就抽抽，而且还伴有一点点的痛感。医院检查说是眼睑痉挛，医生说是我平时的生活习惯的问题，要我多注意休息，也没有说其他的。求助眼睑痉挛有什么食疗方法？

医生回答 (2)

张红松 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

眼睑痉挛如果为神经性的，可以多食富含维生素类食物，如新鲜的水果、蔬菜，也可以口服b族维生素类药品。但如果是因为用眼过度疲劳，失眠等原因引起，还是建议多休息，保持充足睡眠。你可以去中医理疗科就诊，通过针灸理疗、热敷等或许可以帮助改善。
万军 副主任医师
甘井子区妇幼保健院一级甲等

病情分析：

眼睑痉挛的患者在平日生活中首先要注意休息，避免熬夜，情绪要保持乐观，避免焦虑。多吃富含优质蛋白质，如牛奶豆浆，各种豆制品，多吃蔬菜水果，补充丰富的含钙食物或者是补充钙片和b族维生素。还可以通过热敷及按摩的方法来改善痉挛的症状。

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