我总是感觉很累疲劳怎么回事
病情描述：这段时间不知道是怎么搞的，老是觉得很累，浑身都没有力气，干什么事情都很没有劲，也没有什么兴趣，这种情况已经持续很长的时间了。请问我总是感觉很累疲劳怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
最近总出现乏力、疲劳的症状可能是睡眠质量下降，精神压力过大导致的，但是也有可能是贫血引起的，如果甲状腺功能存在问题也会导致此种现象。建议休息一段时间，调整情绪，多做以前自己感兴趣的事情来放松心情。可如果长时间不缓解，就不能排除身体存在病变，需要去医院就诊。
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刘世平 医师
云阳县青龙街道中心卫生院 一级
感觉很累很疲劳可能是日常睡眠质量差，大脑长期处于紧张状态，导致的神经衰弱引起的，建议到正规医院做个检查，根据检查结果在医生指导下服用补脑类药物，调理好精神，建议平时白天可以适当的做运动，助于提高晚上睡眠质量，避免熬夜，加强营养，养成规律的生活作息。
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