疲劳综合症怎么治疗
病情描述：患了疲劳综合征后什么也不相干，就想躺着，浑身没力气，疲劳综合症怎么治疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
疲劳综合征的治疗方法如下:1、首先要放下手头工作，要减轻精神压力，尽量保持良好的睡眠，中午时要适当休息，尽快让身体恢复体力以及精力。2、饮食上适当添加优质蛋白质，比如牛奶、鸡蛋以及瘦肉等，另外要注意适当的使用改善代谢类的食物，比如木耳，金针菇等。
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病情分析：
疲劳综合征是一种伴随各种精神和神经症状的持续性或复发性疲劳，可以通过以下方式缓解尽可能多休息以减轻精神压力，可以采取草药治疗，有时开一些止痛药来缓解疼痛，多吃新鲜水果和蔬菜，吃酸性食物，补充嗜酸细菌，增强身体的免疫功能，加速恢复。适当的体育锻炼，但不要过度锻炼，可以做一些瑜伽。
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