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天天做梦好不好

病情描述:我这几天天天做梦,不知道是不是高三压力太大了。天天做梦好不好?我觉得这会影响我的精神状况,做梦太多,精神不好,白天觉得好累。医生,有没有方法让我不做梦的?
医生回答 (2)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    不好,如果每天做梦的话,大脑得不到充分的休息,就会造成神经衰弱的现象。这种情况下要综合性的去治疗,如果天天做梦,可以使用一些药物调理一下,或者是从生活中做出一定的改善,如果平时压力过大,想得过多或者是心思过重,都会引起这种症状的发生。可以在睡觉之前喝一杯热牛奶,这样都有助于睡眠。

  • 都吉雅
    都吉雅 主治医师
    阜新市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    如果出现有天天做梦的情况考虑,可能是由于精神压力过大的情况导致的,或者是由于神经高度紧张的情况引起的建议,你可以在这段时间内进行一个心理的疏导,可以看一个心理医生来缓解目前的症状,平时最好是能够放松心情,避免精神压力过大。另外平时要多注意休息。

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侯立城
侯立城 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗,尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。
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