怎么样治疗睡眠障碍
病情描述：我的睡眠质量非常差，我每天晚上都会睡不着觉的感觉。而且我很容易失眠，就算睡着了也很容易醒。我不知道这个问题要怎么治疗。请问医生怎么样治疗睡眠障碍好一点呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
睡眠障碍通常指人们的失眠症，治疗方法主要是原发性疾病和对症治疗，因为疾病发作有各种原因，如身体疾病，哮喘发作，心力衰竭等；对这些原发疾病的治疗可以有效改善睡眠；其中大多数是由心理因素造成的，这样的患者可以服用镇静催眠药物，并配合专家进行必要的心理咨询、针灸和理疗等 ；积极参加各种体育活动， 放松心情。
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病情分析：
你的情况看，认为是有神经衰弱，焦虑症，认为是与精神紧张，过于劳累，用脑过度有很大关系的，会出现了失眠，睡眠质量差，头晕，精神不振，影响了正常的生活，需要去医院就诊，如果是有神经衰弱，需要用镇静安神的中药治疗，如果是有焦虑症，需要用抗焦虑症的药物治疗。
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