补肝养肝应该吃什么
病情描述：我的肝一直都不太好，我想要咨询一下，补肝养肝应该吃什么呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
肝脏属于消化类型的器官，能够促进身体新陈代谢，具有排毒的作用。养肝的食物有很多，主要是豆制品，奶制品和肉制品等，不要吃辛辣刺激性的食物，禁止抽烟喝酒，会增加肝脏负担。如果肝脏不好会引发多种疾病，一定要根据医生的建议服用保肝护肝的药物，同时在生活上进行调整。
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病情分析：
补肝养肝可以吃草莓，芹菜西红柿红小豆，南瓜玉米，山药，莲子，银耳，黑豆，黑木耳，菌类等。这些食物中包含的膳食纤维比较丰富，可以起到补肝养肝的作用，而且还可以预防疾病的发生。但是患者最好是到医院做一个相关的检查，然后采取对症的治疗。同时保持良好愉快的心情，有助于恢复。
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