睡眠障碍易疲乏怎么办
病情描述：自己是一个严重的睡眠障碍患者，但是特别的容易疲乏，睡眠障碍易疲乏怎么办？
医生回答 (2)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
一般最常见的为神经衰弱，神经官能症，认为是与熬夜过多，过于劳累，用药过多有一定关系的，需要去医院做个全面检查，如果是有神经衰弱，需要使用一些营养脑神经的药物治疗，平时入睡困难，睡眠质量差，可以服用镇静安神的药物治疗的，是可以控制疾病的，白天不要长时间的睡觉，避免精神紧张。
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病情分析：
睡眠障碍容易疲乏如果比较严重可以到医院精神科进行检查，确诊一下疾病的性质，然后再治疗，在平常的生活以及工作中，要关注一下自己的身体健康，有意识的提高树立整体的观念，使自己整体状态更加符合家庭生活的需要。也可以适当的进行一些轻柔的运动来调理一下。
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